Cara menghitung lama siklus haid adalah dengan menandai tanggal hari pertama haid kemudian menandai hari pertama haid berikutnya. Setelah itu dihitung jumlah hari dikedua tanggal tersebut.
Misalnya hari pertama haid adalah 5 Januari dan haid berikutnya 2 februari, maka lama siklus haid adalah 28 hari (penghitungan dimulai 5 Januari sampai dengan 1 Februari).
