PENYAKIT TIPES/TIFUS/TIFOID

Penyakit tipes atau tifus atau dalam bahasa medis disebut demam tifoid adalah penyakit yang disebabkan terutama oleh bakteri Salmonella typhi, dan kadang-kadang bakteri Salmonella paratyphi. Bakteri ini menular melalui makanan atau minuman yang tercemar.

Orang yang terkena tipes biasanya mengalami gejala berupa demam, sakit kepala, nyeri badan, kurang nafsu makan, diare, sakit perut, dan gelisah. Gejala ini dapat berlangsung lebih dari seminggu jika tidak diobati.

Untuk mendiagnosis apakah seseorang terkena demam tifoid, selain dari anamnesis (tanya-tanya) dan pemeriksaan fisik, dokter akan meminta pemeriksaan penunjang berupa pemeriksaan darah (uji Widal) dan pemeriksaan tinja (untuk menemukan adanya Salmonella typhi). Jika hasil pemeriksaan 'mengarah', maka diagnosis tifoid akan ditegakkan.

Sasaran pengobatan demam tifoid ada dua, yaitu gejala dan penyebab. Pengobatan gejala tergantung dari gejala yang muncul. Misalnya demam diberi obat anti demam (antipiretik), nyeri kepala diberi antinyeri (analgetik). Sedangkan pengobatan penyebab yaitu pemberian antibiotik untuk memberantas bakteri Salmonella typhi. Jenis antibiotik pilihan untuk demam tifoid adalah kloramfenikol atau tiamfenikol. Jika timbul efek samping, dokter kadang-kadang menggunakan obat lain yaitu siprofloksasin; bagi penderita tifoid yang sedang hamil, pilihannya adalah seftriakson injeksi.

Sebagian kecil pasien demam tifoid yang sembuh akan menjadi karier, artinya tidak ada lagi gejala penyakit tapi bakteri Salmonella masih ada di dalam tubuhnya dan masih terus dikeluarkan lewat tinjanya. Akibatnya, mantan penderita tersebut akan menjadi sumber infeksi bagi orang lain.

CIRI-CIRI AYAM ATAU ITIK YANG TERKENA FLU BURUNG

Dok, apa ciri-ciri atau tanda-tanda unggas (misalnya ayam, itik) yang terkena flu burung?

Ciri-ciri ayam atau itik yang terkena flu burung antara lain adalah :

1. Keluar cairan dari mata
2. Keluar lendir dari hidung dan mulut
3. Unggas tampak depresi, demam, dan sulit bernapas
4. Wajah, jengger dan pial tampak pucat dan bengkak
5. Kaki unggas terdapat bintik-bintik merah akibat perdarahan bawah kulit.
6. Timbul diare

Unggas yang terkena flu burung biasanya akan mati dalam waktu 1 hari sampai 1 minggu. Unggas yang mati harus dikelola dengan hati-hati. Hindari menyentuh langsung dan segera bakar atau kubur.

NB:

1. Flu burung disebabkan oleh virus influenza H5N1.
2. Virus ini terus menerus mengalami mutasi dan dikhawatirkan bermutasi menjadi bentuk yang mudah menular dan ganas.
3. Pada Desember 2012, virus H5N1 kembali merajalela dan membunuh puluh ribu itik. Ada sedikit perbedaan dengan H5N1 sebelumnya. Jenis yang sedang mewabah saat ini disebut H5N1 clade 2.3.2. Sampai saat ini belum ditemukan H5N1 clade 2.3.2 yang menyerang manusia.
4. Flu burung dapat diobati dengan obat tamiflu. Agar efektif, obat harus diberikan sesegera mungkin begitu diketahui seseorang terinfeksi flu burung.

BOLEHKAH PENDERITA ASAM URAT MAKAN BUAH DURIAN?

Dok, saat ini kan musim durian, jadi saya ingin sekali sebenarnya makan durian, tapi kata orang penderita asam urat tidak boleh makan durian. Betulkah demikian?

Ya betul, sebaiknya penderita asam urat menghindari konsumsi durian, dan juga alpukat. Hal ini karena kedua jenis buah tersebut banyak mengandung lemak. Seperti telah diketahui, kadar lemak yang tinggi di dalam tubuh akan menghambat pengeluaran asam urat lewat air kencing. Dengan demikian, kadar asam urat di dalam darah ikut-ikutan tinggi.

Buah-buahan yang diperbolehkan untuk penderita asam urat adalah semangka, melon, nanas, belimbing, jambu air, dan buah-buahan lainnya.

NB:

1. Penyakit asam urat terjadi karena menumpuknya asam urat di dalam tubuh akibat gangguan pengeluaran asam urat oleh ginjal. Penumpukan biasanya terjadi pada tulang dan otot serta ginjal, menyebabkan nyeri otot atau tulang dan kerusakan ginjal.
2. Penderita asam urat sangat dianjurkan minum banyak air putih, tujuannya agar asam urat banyak keluar lewat air kencing. Jumlah yang disarankan adalah 2,5 liter atau 10 gelas sehari.
3. Obat-obat pereda nyeri asam urat yang banyak dijual di warung-warung hanya berguna untuk menghilangkan nyeri sementara, tidak untuk mengenyahkan sumber penyakit, yaitu asam urat yang menggerogoti tulang.
4. Penderita asam urat banyak yang terkena penyakit maag (gastritis) karena konsumsi obat pereda nyeri (misalnya piroksikam, ibuprofen) yang berkepanjangan dan kadang-kadang tidak terkontrol.

NILAI NORMAL GULA DARAH PUASA

Dok, berapa nilai normal pemeriksaan gula darah puasa?

Nilai normal pemeriksaan gula darah puasa adalah 70 sampai dengan 99 mg/dl. Nilai diatasnya, yaitu 100 sampai 125 mg/dl dianggap sebagai keadaan pradiabetes, dan nilai gula darah puasa 126 mg/dl atau lebih dianggap sebagai diabetes atau kencing manis.

NB:

1. Gula darah puasa adalah gula darah yang diperiksa setelah pasien berpuasa selama 8 jam. Puasa yang dimaksud di sini adalah tidak makan atau minum, tetapi konsumsi air putih masih diperbolehkan.
2. Pradiabetes adalah keadaan dimana kadar gula darah lebih tinggi dari normal, tapi belum cukup tinggi untuk dikategorikan sebagai diabetes. Orang dengan pradiabetes jika tidak menjaga pola makan, menurunkan berat badan bagi yang gemuk, atau berolahraga secara teratur, dapat berubah menjadi diabetes. Sebaliknya, jika menjalani pola hidup sehat tersebut, maka gula darah dapat kembali normal.
3. Pada keadaan pradiabetes, belum ada gejala apapun yang terlihat. Oleh karena itu, keadaan ini biasanya ditemukan secara tidak sengaja, misalnya saat seseorang memeriksakan darah untuk keperluan lain.

OBAT RADANG TENGGOROKAN

Dok, beberapa hari ini tenggorokan saya rasanya kering dan sakit. Sakit bertambah saat menelan makanan. Badan saya juga ikut-ikutan meriang dan sakit kepala. Sekali-kali timbul batuk. Apakah saya terkena radang tenggorokan? Apa obatnya ya Dok?

Ya betul, sepertinya Anda terkena radang tenggorokan. Penyakit radang tenggorokan mempunyai gejala persis seperti yang Anda alami, yaitu sakit di tenggorokan, batuk, kadang-kadang disertai pilek. Selain itu dapat timbul gejala sistemik seperti demam, sakit kepala, badan lesu, pegal-pegal, nyeri persendian, mual-muntah dan lain-lain.

Sasaran pengobatan radang tenggorokan ada dua, yaitu penyebab radang tenggorokan dan gejala yang timbul.

Penyebab radang tenggorokan paling banyak adalah virus, kemudian diikuti oleh bakteri. Kadang-kadang radang juga disebabkan oleh reaksi alergi.

Untuk radang tenggorokan yang penyebabnya virus, tidak banyak yang bisa dilakukan, selain menunggu virus dilenyapkan oleh sistem pertahanan tubuh. Oleh karena itu, daya tahan tubuh mesti dijaga, misalnya dengan mengkonsumsi makanan bergizi, banyak minum, dan istirahat. Untuk radang yang penyebabnya bakteri, dokter biasanya akan memberikan antibiotik, misalnya amoksisilin, sefadroksil, siprofloksasin, dan lain-lain. Sedangkan untuk penyebabnya alergi, dapat diobati dengan obat antialergi.

Apapun penyebab radang tenggorokan, gejala yang timbul biasanya mirip-mirip. Oleh karena itu, pengobatannya juga mirip-mirip. Gejala berupa demam, sakit kepala, sakit tenggorokan, dan gejala sistemik lainnya diobati dengan obat golongan analgetik antipiretik (misalnya parasetamol, ibuprofen). Gejala berupa batuk diobati dengan obat golongan antitusif seperti DMP atau GG. Gejala pilek dapat diobati dengan obat-obat pilek seperti pseudoefedrin atau fenilpropanolamin.

PERSIAPAN PEMERIKSAAN GULA DARAH PUASA

Dok, apa yang harus saya persiapkan untuk pemeriksaan gula darah puasa?

Persiapan yang perlu dilakukan sebelum pemeriksaan gula darah puasa adalah puasa 8 jam sebelum pemeriksaan. Dalam masa berpuasa tersebut, pasien dilarang untuk makan dan minum kecuali minum air putih.

Sebagai contoh, jika pemeriksaan gula darah puasa akan dilakukan pada jam 10 pagi, maka puasa dimulai dari jam 2 malam.

NB:

1. Pemeriksaan gula darah puasa (GDP) adalah salah satu jenis pemeriksaan yang digunakan untuk menentukan seseorang terkena diabetes atau tidak.
2. Pasien didiagnosis diabetes jika gejala klinik mendukung dan hasil pemeriksaan gula darah puasa sebesar 126 mg/dl atau lebih.
3. Keadaan dimana gula darah melebihi nilai normal disebut hiperglikemia.
4. Pasien yang telah didiagnosis diabetes harus mengelola diabetesnya dengan cara mengatur pola makan, olahraga, dan minum obat.

ANTIBIOTIK YANG AMAN UNTUK IBU HAMIL / MENYUSUI

Dok, antibiotik apa yang cocok dan aman untuk ibu hamil atau ibu menyusui?

Prinsip pemilihan antibiotik bagi ibu hamil atau ibu menyusui adalah antibiotik harus efektif sekaligus aman. Efektif artinya dapat memberantas mikroorganisme yang menyebabkan penyakit pada ibu, sedangkan aman  maksudnya adalah antibiotik tidak berbahaya bagi ibu maupun bayi. Bahaya yang paling ditakutkan adalah bayi lahir cacat atau keguguran.

Tidak semua antibiotik aman untuk ibu hamil maupun menyusui. Hanya beberapa diantaranya yang direkomendasikan. Itu pun harus dipertimbangkan dari segi kemanfaatan dan urgensinya. Jika tidak ada indikasi jelas, sebaiknya penggunaan antibiotik pada ibu hamil atau ibu menyusui dihindari.

Berikut beberapa jenis antibiotik yang dikategorikan aman untuk ibu hamil atau menyusui:

1. Amoksisilin
2. Ampisilin
3. Eritromisin
4. Klindamisin
5. Penisilin

Antibiotik golongan tetrasiklin harus dihindari karena dapat menyebabkan kerusakan hati ibu dan menyebabkan kelainan warna pada gigi bayi. Demikian pula dengan antibiotik sulfonamid (saat ini banyak ditemukan dalam bentuk kombinasi dengan trimetoprim, dengan nama generik kotrimoxazol), dapat menyebabkan cacat pada janin yang dilahirkan.

OBAT NYERI ULU HATI

Dok, saya sering mengalami sakit dan nyeri di ulu hati. Bagaimana mengobatinya?

Sakit atau nyeri ulu hati biasanya disebabkan oleh iritasi dinding lambung oleh asam lambung. Keadaan ini disebut gastritis. Orang awam sering menyebutnya sebagai maag. Padahal kata ini dalam bahasa Belanda hanya berarti lambung, bukan penyakit pada lambung.

Kunci pengobatan nyeri ulu hati akibat gastritis adalah dengan mengendalikan keasaman lambung. Caranya bisa dengan menetralkan, atau menghambat produksinya.

Obat nyeri ulu hati yang berfungsi menetralkan asam lambung adalah obat golongan antasida. Obat ini tersedia bebas bahkan di warung-warung kelontong. Contohnya promag, sanmag, mylanta dan lain sebagainya.

Sedangkan obat yang dapat menghambat produksi asam lambung adalah obat golongan penghambat histamin dan penghambat pompa proton. Untuk penghambat histamin, contoh obatnya adalah ranitidin, simetidin, famotidin, dll. Untuk penghambat pompa proton, contoh obatnya antara lain omeprazol, lansoprazol, pantoprazol, dsb.

Selain pengobatan, hal lain yang juga penting untuk mengatasi nyeri ulu hati adalah pencegahan. Tindakan pencegahan meliputi menghindari konsumsi obat-obatan atau makanan yang mendorong terjadinya iritasi lambung , misalnya obat pereda nyeri, kopi, buah asam, dsb. Pencegahan juga dapat dilakukan dengan rajin sarapan di pagi hari dan mengelola stres dengan baik.

BUANG AIR BESAR BERDARAH, PENYAKIT APA?

Dok, kadang-kadang saat dan setelah buang air besar, dari saluran pembuangan keluar darah segar, ada yang menetes dan ada yang bergumpal-gumpal. Penyakit apa yang saya derita? Bagaimana cara mengatasinya?

Tampaknya Anda menderita penyakit Hemorrhoid. Dalam bahasa sehari-hari, orang sering menyebutnya ambeien atau wasir.

Gejala yang Anda derita disebabkan oleh lukanya hemorrhoid (gumpalan daging yang berisi banyak pembuluh darah) . Gumpalan itu tumbuh di dinding saluran pembuangan. Biasanya muncul akibat tekanan pembuluh darah di bagian hilir tinggi, contohnya pada kehamilan, orang yang suka mengedan lama, dan lain sebagainya.

Hemorrhoid yang mengalami perlukaan akan rentan mengalami infeksi bakteri. Untuk mengatasinya, dokter biasanya memberikan obat antiperadangan serta obat antibiotik. Tetapi obat-obat tersebut tidak menyembuhkan secara total, karena di lain waktu hemorrhoid dapat kembali luka, berdarah, dan infeksi.

Olah karena itu, salah satu langkah penting adalah mencegah agar hemorrhoid tidak luka (kambuh). Caranya yaitu mengusahakan agar tinja atau feses tidak keras. Jika tinja keras, maka seseorang cenderung akan mengedan lebih keras dan tinja akan menggesek gumpalan hemorrhoid sehingga timbul perlukaan. Agar tinja atau feses tidak keras, seseorang harus banyak minum dan mengkonsumsi makanan tinggi serat (buah-buahan dan sayur-sayuran).

GATAL SETELAH MAKAN UDANG ATAU TELUR

Dok, mengapa saya suka gatal setelah makan udang atau telur? Penyakit apa yang saya derita?

Tampaknya Anda menderita penyakit alergi udang dan telur. Penyakit ini muncul akibat tubuh Anda menganggap protein yang terdapat dalam udang atau telur sebagai benda asing. Sehingga, ketika protein tersebut masuk ke dalam tubuh Anda, sistem pertahanan tubuh akan aktif dan menghasilkan senyawa yang disebut histamin. Senyawa inilah yang menimbulkan gatal dan bentol-bentol merah (urtikaria).

Untuk mengobati gejala gatal dan bentol merah, dokter biasanya memberikan obat antihistamin. Ada banyak jenis antihistamin, salah satu contohnya adalah CTM.

Untuk mengobati alergi secara tuntas sangat sulit. Sampai saat ini belum ada metode pengobatan yang memuaskan. Langkah terbaik adalah menghindari pencetus, dengan kata lain, dalam kasus ini, menghindari konsumsi udang atau telur.

NB:

1. Penyakit alergi bukanlah penyakit menular.
2. Seseorang yang memiliki  orang tua penderita alergi, mempunyai kemungkinan lebih besar untuk menderita alergi dibandingkan dengan orang dengan orang tua normal.
3. Obat antialergi histamin terdiri dari dua golongan, yang sedatif dan non sedatif. Sedatif biasanya menyebabkan kantuk, sedangkan non sedatif tidak.

BISAKAH PENGIDAP HIV/AIDS PUNYA ANAK?

Bisakah pengidap penyakit HIV/AIDS punya anak? Apakah anaknya nantinya tidak ikut-ikutan mengidap HIV/AIDS?

Bisa, dan jika dilakukan dengan benar, maka anak yang dilahirkan bisa sehat dan tidak akan menjadi pengidap HIV/AIDS.

Bagi pria penderita HIV/AIDS, jika ingin mempunyai anak, maka terlebih dahulu harus memastikan bahwa virus di dalam tubuhnya dapat ditekan dengan obat-obatan. Tandanya adalah kadar CD4 tinggi (diatas 350). Selain itu, kesehatan secara umum harus baik dan berat badan normal. Jika sudah berada kondisi optimal, maka si pria sudah siap untuk mempunyai anak.

Bagi wanita, prosesnya agak lebih rumit. Selain keadaan di atas harus terpenuhi, maka sepanjang kehamilannya si wanita harus tetap minum obat antiretroviral (ARV). Saat melahirkan, biasanya ibu disarankan untuk operasi sesar. Setelah lahir, si bayi sebaiknya tidak menyusu ke ibunya. Seperti telah diketahui, virus HIV dapat menular melalui air susu ibu.

Catatan:

1. HIV/AIDS adalah penyakit yang disebabkan oleh Human Immunodeficiency Virus. Virus ini menyerang dan melumpuhkan sistem pertahanan tubuh (sel CD4).
2. Obat-obatan yang tersedia saat ini dapat menekan jumlah virus di dalam tubuh sampai level tidak terdeteksi, tetapi belum mampu membasmi secara tuntas ke akar-akarnya. Artinya, sewaktu-waktu virus dapat muncul kembali. Oleh karena itu, obat-obat HIV harus selalu diminum secara teratur seumur hidup.

CIRI PENYAKIT DIABETES: KESEMUTAN?

Apakah gejala kesemutan merupakan ciri dari penyakit diabetes?

Betul, salah satu gejala penyakit diabetes adalah kesemutan. Tetapi perlu diingat, bahwa tidak semua kesemutan menandakan seseorang telah terkena diabetes. Penyakit lain yang memberikan gejala kesemutan antara lain adalah gangguan saraf tepi (neuritis), stroke ringan maupun berat, radang sum-sum tulang belakang (myelitis), dan penyakit rematik.

Kesemutan pada penyakit diabetes biasanya dijumpai pada ujung jari tangan dan telapak kaki. Kedua bagian tubuh ini biasanya terasa tebal, nyeri, panas, atau terasa seperti ditusuk-tusuk jarum dan terjadi terutama pada malam hari atau cuaca dingin.

Untuk memastikan bahwa kesemutan yang sedang diderita disebabkan oleh penyakit diabetes, perlu diadakan pemeriksaan lain seperti pemeriksaan fisik dan pemeriksaan laboratorium gula darah.

Catatan:

1. Penyakit diabetes adalah penyakit yang timbul akibat tingginya gula darah yang berlangsung lama.
2. Kesemutan pada penyakit diabetes disebabkan oleh rusaknya pembuluh darah kecil pada telapak kaki atau ujung jari tangan.
3. Untuk mencegah terjadinya kesemutan, maka kadar gula darah harus dikontrol dengan cara olahraga dan minum obat antidibates.
4. Jika kesemutan sangat mengganggu, dapat diberikan obat pereda nyeri, tapi ini hanya solusi sementara.

BOLEHKAN PENDERITA TIFUS MAKAN NASI?

Bolehkah penderita penyakit tifus atau demam tifoid makan nasi?

Boleh saja. Dulu memang penderita penyakit tifus dianjurkan untuk makan bubur, dengan maksud agar usus tidak terlalu bekerja keras. Tetapi saat ini anjuran tersebut tidak berlaku lagi. Karena ternyata, nasi sudah berubah menjadi bubur ketika melewati lambung dan masuk ke usus.

Tetapi, pasien demam tifoid tetap tidak dianjurkan makan makanan yang sulit dicerna misalnya biji-bijian atau makan berkadar serat tinggi.

Catatan:

1. Penyakit tifus atau bahasa medisnya demam tifoid disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi.
2. Gejalanya umumnya berupa demam terutama sore hari, sakit kepala, badan lemah, sakit perut, gangguan pencernaan: diare atau sebaliknya sulit buang ari besar, dan kadan-kadang timbul bintik merah di badan (rose spot), lidah kotor (tampak putih di bagian tengah dan kemerahan di tepi dan ujung), dan lains ebagainya.
3. Pengobatan penyakit tifus adalah dengan istirahat total (tirah baring) selama 2 minggu, dan konsumsi antibiotik misalnya kloramfenikol atau tiamfenikol.

Ciri-ciri sperma sehat

Dok, apa ciri-ciri sperma sehat?



Setiap kali ejakulasi, pria akan mengeluarkan sekitar 2 – 6 ml air mani. Di dalamnya terkandung sekitar 20 juta sel sperma per ml air mani.



Sperma yang sehat sangat penting, karena akan menjamin kesuburan pria untuk menghasilkan keturunan.



Secara fisik, ciri sperma atau air mani yang sehat adalah sebagai berikut:

1. Warnanya putih atau abu-abu, kadang-kadang berwarna kekuningan. Jika berwarna merah berarti ada perdarahan dan jika hijau berbau, kemungkinan ada infeksi.


2. Sesaat setelah dikeluarkan, air mani akan menggumpal. Kadang-kadang saat dikeluarkan air mani sudah bergumpal-gumpal, hal ini masih dianggap normal. Biasanya, semakin sering ejakulasi semakin encer, dan semakin jarang ejakulasi semakin kental.


3. Bau air mani khas seperti bunga akasia. Jika berbau busuk berarti ada infeksi.

Sedangkan secara pemeriksaan mikroskopis, ciri sperma sehat adalah:

1. Jumlah sel sperma dalam air mani harus cukup banyak. Semakin sedikit, semakin berkurang derajat kesuburan.


2. Bentuk sel sperma normal, yaitu kepala berbentuk oval dengan ekor panjang dan tunggal.


3. Gerakan sperma lincah dan gesit.

Demikian artikel ‘Ciri-ciri sperma sehat’ ini, semoga bermanfaat. Terima kasih :)

Efek Ganja Bagi Tubuh

Apa efek ganja bagi tubuh?



Efek penggunaan ganja bagi tubuh antara lain adalah (1) euforia terbahak-bahak tanpa henti; gangguan persepsi ruang dan waktu; (2) berkurangnya koordinasi organ tubuh, kemampuan menimbang keputusan, dan daya ingat; (3) halusinasi penglihatan dan pendengaran; (4) suka membuat masalah atau gaduh; (4) infeksi selaput mata dan saluran pernapasan (bronkhitis). Pada kasus yang berat, efek ganja bagi tubuh yaitu pengguna mengalami ilusi (berkhayal), delusi (meyakini yang tidak nyata), depresi (tekanan mental), alienasi (merasa terasing dari komunitas), halusinasi (seolah-olah melihat atau mendengar sesuatu), dan gejala gangguan psikosis (ketakutan, agresif).



Fakta Seputar Ganja:

1. Ada dua jenis yang terkenal yaitu Cannabis sativa dan Cannabis indica.


2. Dalam bahasa Inggris disebut Marijuana, berasal dari bahasa Spanyol Meksiko, Marihuana.


3. Zat aktif ganja adalah tetrahidrokanibinol disingkat THC. Zat inilah yang menjadi biang keladi efek ganja.


4. Ganja digunakan dengan dihisap, kadang-kadang dicampur dengan rokok. Di beberapa daerah, ganja digunakan sebagai pencampur makanan atau minuman.


5. Dalam dunia medis, ganja diusulkan digunakan untuk mengurangi keluhan mual muntah, memunculkan rasa lapar pada pasien kemoterapi dan pasien HIV/AIDS, menurunkan tekanan bola mata (pada penyakit glaukoma), juga sebagai pereda nyeri. Walaupun demikian, sampai saat ini, Balai POM AS dan Indonesia belum menyetujui pemakaian ganja untuk pengobatan.

Efek Sabu-Sabu

Jumpa lagi Sahabat ...



Kali ini Kami akan membahas mengenai sabu-sabu, narkoba yang lagi ‘naik daun’. Pasalnya, narkoba ini dianggap menjadi salah satu biang penyebab kecelakaan ‘Xenia Maut’ di dekat Tugu Tani, Jakarta Pusat ( Minggu, 22 Januari 2012).



Sabu-sabu adalah istilah yang digunakan untuk jenis narkoba metamfetamin. Saudara dekatnya adalah ekstasi, yang juga keturunan dari senyawa amfetamin.



Istilah sabu-sabu berasal dari Jepang, Shabu-Shabu. Di Amerika, lain lagi istilahnya, yaitu Ice, dan di Filipina, Glass.



Sabu-sabu berbentuk kristal putih seperti vetsin (penyedap rasa). Cara pemakaiannya yaitu dengan membakarnya di atas aluminium foil, kemudian asapnya diisap dengan Bong. Bong berbentuk seperti pipa yang di dalamnya berisi air.



Apa saja efek mengkonsumsi sabu-sabu?

CDC: Orang yang mengkonsumsi sabu-sabu akan merasakan gejala euforia, gelisah, tidak bisa diam, sulit tidur, hilang nafsu makan, dan paranoid . Jika dikonsumsi terus menerus, fungsi otak bisa terganggu dan dapat menyebabkan gila (psikosis). Efek sabu-sabu biasanya berlangsung 6 sampai 8 jam, kadang-kadang hingga 24 jam.



Pada orang yang putus obat, biasanya akan mengalami gejala berupa cepat marah, tidak tenang, cepat lelah, tidak bersemangat, dan selalu ingin tidur.



Bagaimana sabu-sabu bekerja dalam tubuh?

CDC: Sabu-sabu bekerja di sistem saraf dan menyebabkan peningkatan kadar dua jenis hormon, yaitu dopamin dan norefineprin. Peningkatan kadar kedua hormon tersebut akan membuat penderita cenderung memaksakan diri untuk melakukan pekerjaan atau tindakan dengan lebih cepat dan lebih keras dari yang seharusnya. Rasa lelah yang luar biasa baru terasa jika efek obat sudah mulai menghilang.



Demikian Sahabat, semoga bermanfaat



Salam Sehat

Orang gemuk alat kelaminnya kecil?

Isu ‘orang gemuk alat kelaminnyanya kecil, bukanlah barang baru. Isu ini sudah ada sejak lama. Saya ingat waktu masih anak-anak, beberapa teman mengejek anak lainnya yang berbadan gemuk dengan menyebut barangnya ‘kekecilan’.



Tapi benarkah isu tersebut?



Sejatinya, kegemukan tidak mempengaruhi ukuran alat kelamin. Baik orang kurus maupun orang gemuk umumnya memiliki ukuran alat kelamin yang normal.



Hanya saja pada orang gemuk, terjadi penimbunan lemak besar-besaran di beberapa bagian tubuh, termasuk di daerah sekitar alat kelamin. Nah, timbunan inilah yang menenggelamkan ‘si P’. Tentu saja, ketika ereksi alat kelamin tidak muncul seluruhnya ke permukaan. Jadilah disangka alat kelaminnyanya kekecilan.



Untuk mengatasi persoalan ini, tidak perlu lah ke mak er*t atau tempat konsultasi sejenisnya. Cukup olah raga, mengatur pola makan, dan cara-cara lainnya yang bermanfaat menurunkan berat badan. Jika berat badan sudah turun, maka senjata akan kembali muncul ke permukaan dan siap beraksi ;)

Olahraga untuk mencegah diabetes

Olahraga atau aktifitas fisik sangat penting untuk mencegah timbulnya diabetes dan komplikasinya seperti serangan jantung, stroke, gagal ginjal, kebutaan, dan luka diabetik pada kaki.

Olahraga yang dianjurkan untuk mencegah diabetes adalah jalan atau lari selama 30 menit tiga kali dalam seminggu. Sebenarnya, tidak hanya jalan atau lari, olah raga jenis apapun bisa bermanfaat mencegah diabetes dan komplikasinya.

Catatan:
Jika sudah terlanjur menderita diabetes, olahraga tetap dianjurkan, tetapi silakan konsultasi ke dokter mengenai jenis dan beratnya olahraga. Hal ini penting karena harus disesuaikan dengan kondisi diabetes dan komplikasi yang Anda alami.

Persiapan pemeriksaan glukosa darah puasa

Apa saja persiapan yang harus dilakukan sebelum pemeriksaan glukosa darah puasa?



Persiapan untuk pemeriksaan glukosa darah puasa (GDP) adalah tidak makan dan tidak minum selama 8 jam sebelum darah diambil. Pemeriksaan umumnya dilakukan pada pagi hari.



Misalnya, pemeriksaan dilakukan pada jam 9 pagi, maka mulai puasa adalah pada jam 1 dini hari.



Catatan:

1. Jika hasil pemeriksaan glukosa darah puasa di luar batas normal, maka pemeriksaan diulang di waktu yang lain untuk memastikannya. Dapat juga dilakukan pemeriksaan lain yaitu tes tantangan glukosa dan tes HbA1c.


2. Jika hasil pemeriksaan glukosa darah puasa sebesar 126 mg/dL atau lebih maka seseorang diduga menderita diabetes.


3. Jika kadar glukosa darah puasa antara 100 dan 126 mg/dL maka seseorang dianggap berisiko tinggi terkena diabetes atau disebut prediabetes. Keadaan ini jika tidak dikelola dengan baik dapat menjadi diabetes sungguhan di kemudian hari.

Penyebab penyakit diabetes mellitus

Apa penyebab penyakit diabetes mellitus atau kencing manis atau darah manis?



Penyebab penyakit diabetes mellitus adalah gagalnya glukosa/gula masuk dari pembuluh darah ke dalam sel. Kegagalan tersebut akibat dari :

1. Kelenjar getah lambung atau pankreas tidak mampu memproduksi hormon insulin dalam jumlah yang cukup. Padahal insulin sangat dibutuhkan untuk memperlancar proses masuknya glukosa dari dalam darah ke dalam sel sehingga dapat dipecah untuk menghasilkan energi.


2. Sel-sel tubuh tempat bekerja insulin tidak menerima insulin dengan baik (resistensi), akibatnya insulin tidak dapat melakukan fungsinya dengan baik. Hal ini juga berefek pada tidak bisa masuknya glukosa dari dalam darah ke dalam sel sehingga kadarnya tetap tinggi di dalam darah.

Catatan: 

Diabetes mellitus adalah penyakit yang salah satu tanda utamanya adalah meningkatnya kadar glukosa (gula) dalam darah, diatas ambang normal.

Diabetes pada kehamilan

Diabetes kehamilan sering juga disebut dengan diabetes gestasional. Sesuai dengan namanya, diabetes jenis ini hanya muncul pada saat seorang wanita sedang hamil.



Pada umumnya, diabetes kehamilan akan hilang dengan sendirinya begitu si ibu melahirkan. Walaupun demikian, pada beberapa kasus, diabetes dapat muncul kembali di masa mendatang sekalipun wanita tidak sedang hamil.



Diabetes kehamilan timbul akibat tidak mampunya tubuh meningkatkan produksi hormon insulin sebagai respon kebutuhan yang meningkat saat hamil.



Peningkatan kebutuhan terjadi karena kepekaan sel terhadap insulin berkurang, akibatnya dibutuhkan insulin lebih banyak untuk menghasilkan efek yang sama seperti sebelum kehamilan.



Hormon insulin sendiri adalah hormon yang membantu gula darah masuk ke dalam sel sehingga gula tersebut dapat diubah menjadi energi. Jika tidak ada insulin atau insulin kurang, gula dalam jumlah besar tetap berada di dalam peredaran darah dan menyebabkan diabetes.



Ada beberapa langkah dalam menghadapi kasus diabetes gestasional.

1. Ibu hamil dianjurkan memeriksakan kadar gula darah secara teratur.


2. Usahakan mengkonsumsi makanan sehat seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian dan mengurangi makanan yang manis-manis.


3. Lakukan olahraga untuk ibu hamil secara teratur. Aktifitas fisik dapat membantu mengurangi kadar gula dalam darah.


4. Jika cara diatas masih belum cukup, dokter biasanya memberikan suntikan insulin atau obat-obatan seperti glyburide.

Sebagai tambahan, setelah melahirkan, ibu dengan diabetes kehamilan tetap dianjurkan memberikan ASI eksklusif bagi bayinya. Hal ini malah berefek sangat bagus, karena dapat mengurangi risiko terkena diabetes pada masa mendatang.

Darah segar menetes ketika buang air besar

Setiap buang air besar, dari bawah keluar darah segar menetes. Saya kena penyakit apa ya?

Tampaknya Anda terkena penyakit ambeien atau wasir. Dalam bahasa kedokterannya disebut hemorrhoid. Darah menetes akibat terlukanya benjolan ambeien, misalnya karena terlalu kuat mengedan atau tinja keras.
Benjolan ambeien terbentuk dari pembuluh darah vena yang berkelok-kelok, hampir mirip kejadiannya dengan varises kaki.

Kadang-kadang, benjolan ambeien sembunyi di dalam dubur, sehingga penderita tidak menyadarinya. Pada sebagian kasus lagi, benjolan dapat keluar masuk. Pada kasus yang berat, benjolan tetap berada di luar dan tidak dapat dimasukkan. Pada kasus terakhir, dipertimbangkan untuk dilakukan operasi.

Saat darah seger menetes akibat ambeien, jangan terlalu khawatir, tetap tenang karena biasanya beberapa saat darah akan berhenti. Selain itu, untuk mencegah agar darah tidak keluar kembali, pastikan Anda banyak mengkonsumsi makanan berserat seperti buah dan sayuran serta banyak minum air. Dengan demikian, tinja menjadi lunak dan tidak membuat ambeien 'terluka'. Satu hal lagi, hindari makanan pedas.

Menyusui mengurangi perdarahan sehabis melahirkan

Menyusui ASI pada bayi sesaat sehabis melahirkan dapat mengurangi risiko perdarahan dari kandungan. Saat menyusui, maka timbul rangsangan pada puting susu. Rangsangan ini akan memicu produksi oksitosin tubuh. Nah, salah satu fungsi hormon ini adalah untuk kontraksi kandungan. Akibat kontraksi kandungan, kandungan akan mengecil dan menjepit pembuluh darah yang terbuka akibat lepasnya ari-ari atau plasenta.



Catatan:

1. Oksitosin berasal bahasa Yunani: (ŏk'sĭ-tō'sĭn), yang artinya kelahiran cepat


2. Menyusui juga dapat mempercepat mengecilnya kandungan ke ukuran normal saat masa nifas.


3. Hormon oksitosin juga berfungsi untuk mengeluarkan ASI dari tempat produksinya di payu--ra.


4. Hormon oksitosin menyebabkan ibu merasa tenang dan memperkuat ikatan batin antara ibu dan bayinya. Oleh karena itu, hormon ini juga disebut hormon cinta.


5. Hormon oksitosin juga membantu ibu untuk tidur lebih nyenyak.

Obat penyakit mata ikan

Obat penyakit mata ikan adalah dengan bedah kecil atau menggunakan larutan Callusol.



Bedah kecil dilakukan dengan bius lokal kemudian jaringan mata ikan dikorek sampai ke akar-akarnya. Bagi yang takut dibedah, dapat mengobati mata ikannya dengan Callusol, tapi cara ini butuh waktu dan kesabaran. Larutan Callusol dioleskan setiap hari pada kulit yang terkena mata ikan. Sesaat setelah dioleskan, akan timbul perih, tapi perlahan-lahan akan menghilang. Mata ikan yang rutin dioles callusol akan terkelupas dan akar-akarnya akan tampak. Cabut saja akar-akar tersebut dengan hati-hati.



Catatan:

1. Dalam bahasa medis, mata ikan disebut klavus sedangkan dalam bahas Inggris disebut Plantar Wart.


2. Mata ikan disebabkan oleh infeksi human papillomavirus (HPV). Infeksi dipermudah jika terjadi tekanan atau gesekan yang berulang-ulang pada kulit kaki, misalnya akibat sepatu yang tidak pas.


3. Disebut mata ikan, karena ditengahnya ada benjolan berwarna putih, sehingga mirip dengan mata ikan.


4. Akar mata ikan menghujam ke bawah, inilah yang menyebabkan nyeri jika mata ikan tertekan, misalnya saat berdiri atau berjalan.


5. Mata ikan juga dapat diobati dengan cara dibekukan menggunakan nitrogen cair atau dengan sinar laser. Tapi pengobatan ini umumnya ada di RS.

Cara menggunakan callusol untuk mata ikan/kutil

Cara menggunakan callusol untuk mengobati mata ikan adalah (1) ambil kapas kemudian pipihkan hingga sehingga lebarnya sama dengan luas kulit yang terkena mata ikan atau kutil; (2) teteskan Callusol ke kapas tersebut; (3) letakkan kapas pada kulit yang terkena mata ikan atau kutil; (4) plester kapas tersebut agar tidak jatuh; (5) biarkan kapas tersebut beberapa lama, ganti setiap sehabis mandi.



Catatan:

1. Ketika Callusol dioleskan ke kulit akan timbul sedikit nyeri.


2. Kulit mata ikan atau kutil akan terkelupas sedikit demi sedikit, akibat aktifitas asam salisilat, asam laktat, dan polidocanol yang terkandung dalam Callusol.


3. Callusol jangan digunakan pada tahi lalat, kutil pada kulit kelamin, atau kutil pada kulit wajah. Callusol juga jangan digunakan pada p---dara.


4. Jangan menggunakan Callusol pada bayi, ibu hamil, atau penderita gagal ginjal.


5. Jika terkena kulit yang sehat, dapat terjadi iritasi.


6. Harganya sekitar 20 – 30 ribuan, dapat dibeli di apotik.

Perawatan tali pusat bayi baru lahir

Perawatan tali pusat bayi baru lahir sangat sederhana. Cukup bersihkan dengan air dan sabun pada pangkal tali pusat sekitar dua kali sehari. Penggunaan alkohol dan betadin tidak lagi dianjurkan, karena tali pusat cenderung lambat lepas.

Serba-serbi perawatan tali pusat:

1. Bagian yang dibersihkan adalah pangkal tali pusat, bukan bagian atas tali pusat.
2. Cuci tangan dengan bersih sebelum melakukan perawatan tali pusat bayi.
3. Tali pusat tidak boleh ditutup rapat, dengan kasa sekalipun. Kalaupun terpaksa harus ditutup, usahakan kain penutupnya longgar.
4. Umumnya tali pusat lepas pada hari ke-5 sampai ke-7, tapi kadang-kadang lebih cepat yaitu hari ke-3 atau sebaliknya lebih lambat, sampai 2 minggu.
5. Jangan merawat tali pusat menggunakan ramuan-ramuan dedaunan, kunyit, dan lain sebagainya, karena dapat menimbulkan infeksi.
6. Tanda-tanda infeksi tali pusat adalah pangkal tali pusat berwarna merah, tali pusat keluar cairan/nanah, kadang-kadang ada darah, timbul bau tidak sedap, anak demam panas.

Bahaya kehamilan di luar kandungan

Pada beberapa kasus, hamil di luar kandungan dapat menimbulkan bahaya bagi ibu. Bahaya tersebut yaitu perdarahan berat di dalam perut yang jika tidak ditangani dapat berakibat habisnya darah yang berujung pada kematian.



Resiko lain kehamilan di luar kandungan adalah sulit untuk hamil lagi dan meningkatnya risiko mengalami hamil di luar kandungan pada kehamilan berikutnya.



Catatan:

1. Kehamilan di luar kandungan disebut juga kehamilan ektopik atau ectopic preganancy.


2. Kehamilan dapat terjadi di lokasi-lokasi tertentu di rongga perut. Paling sering (95-98%) adalah di saluran yang menghubungkan antara indung telur dan rahim (tuba fallopi). Jika janin berkembang di sini, janin akan menekan saluran tuba dan merobek pembuluh darah di dinding saluran. Dari sinilah sumber perdarahan pada kehamilan di luar kandungan.


3. Pada awal kehamilan, dimana janin masih kecil, biasanya ibu tak merasakan kelainan apapun. Baru setelah janin membesar dan saluran tuba tidak mampu menampung janin lagi, akan timbul keluhan, misalnya nyeri perut, pucat, dan lain-lain.


4. Untuk mendeteksi adanya kehamilan di luar kandungan, dapat digunakan pemeriksaan USG.


5. Pada kasus yang cukup berat, pilihan terapi biasanya adalah operasi perut. Jika terjadi perdarahan hebat, maka operasi harus segera dilaksanakan (masuk kategori kegawatdaruratan bedah).

Cara mencegah sakit ginjal bagi penderita diabetes

Diabetes adalah keadaan dimana gula darah lebih tinggi dari normal (>200 mg/dl). Jika keadaan ini berlangsung lama, dapat timbul kerusakan di berbagai organ tubuh seperti jantung, pembuluh darah, mata, dan ginjal.

Khusus untuk ginjal, derajat kerusakan bisa ringan sampai berat, bahkan gagal ginjal. Kerusakan berat biasanya tidak serta merta terjadi, tapi berlangsung lama dan dimulai dengan kerusakan ringan yang seringkali pada awalnya tidak menimbulkan gejala apapun.

Jika mengalami kerusakan, maka ginjal tidak mampu lagi menjalankan fungsinya sebagai penyaring darah. Akibatnya, protein yang dibutuhkan tubuh akan terbuang bersama air kencing dan sampah metabolisme akan menumpuk di dalam darah. Hal ini sangat berbahaya jika tidak segera di atasi.

Agar tidak jatuh pada keadaan sakit ginjal berat atau gagal ginjal, beberapa hal yang dapat dilakukan adalah:

1. Menjaga agar kadar gula darah tetap berada dalam rentang normal, yaitu di bawah < 200 mg/dl.
2. Menjaga tekanan darah tetap di bawah 130/80 mmHg. Tekanan darah yang normal tidak hanya mencegah komplikasi sakit ginjal tapi juga mencegah komplikasi lainnya seperti mata, jantung, dan pembuluh darah. Untuk menjaga tekanan darah tetap normal, dokter biasanya memberikan obat-obat golongan ACE (angiotensin converting enzyme) inhibitor atau golongan ARB (angiotensin receptor blocker).
3. Berkonsultasi dengan ahli gizi mengenai pola makan yang cocok dengan keadaan Anda. Biasanya Anda diminta untuk mengurangi konsumsi protein hewani seperti daging, telur, susu, dan lain-lain.
4. Meminta pemeriksaan urin secara teratur setiap tahun untuk mendeteksi apakah ada protein di dalamnya (pemeriksaan albumin urin). Adanya protein menandakan adanya kebocoran dan kerusakan ginjal.
5. Meminta pemeriksaan darah untuk mendeteksi kadar kreatinin. Pemeriksaan ini dapat digunakan untuk mengetahui laju penurunan fungsi ginjal.
6. Hindari mengkonsumsi sembarang obat, terutama obat-obat pereda nyeri seperti parasetamol.
7. Segera berobat ke dokter jika ada tanda-tanda infeksi saluran kemih seperti nyeri saat kencing, frekuensi kencing meningkat, air kencing keruh atau kemerahan, demam, atau nyeri pinggang agak ke kiri atau ke kanan.

Komplikasi Diabetes: Sakit Ginjal?

Dok, betulkah diabetes dapat menyebabkan komplikasi sakit ginjal? Terima kasih.

Ya, betul. Salah satu komplikasi jangka panjang (kronis) penyakit diabetes adalah sakit ginjal.

Ginjal adalah salah satu organ vital dalam tubuh, di samping hati, jantung, otak, dll. Fungsinya menyaring darah dan membuang sampah metabolisme dalam bentuk air kencing.

Bagian ginjal yang menjalankan fungsi sebagai penyaring adalah glomerulus. Bagian ini terdiri dari pembuluh darah yang sangat kecil yang dindingnya memiliki pori-pori sangat halus. Dalam keadaan normal, pori-pori tersebut hanya bisa meloloskan cairan dan benda yang sangat kecil, dan menahan benda yang berukuran besar seperti protein dan sel darah merah.

Pada penderita diabetes, aliran darah ke ginjal sangat besar akibat tingginya kadar gula dalam darah. Jika hal ini berlangsung lama, maka sistem filter ginjal akan kewalahan dan pori-pori mulai mengalami kebocoran. Akibatnya, protein akan lolos. Jika kebocoran sangat parah, sel darah merah pun bisa ikutan lolos.

Sakit ginjal akibat diabetes berlangsung perlahan, sedikit demi sedikit. Jika diketahui lebih awal dan ditangani lebih cepat, maka proses kerusakan ginjal dapat dihentikan. Untuk mengetahui apakah mulai ada kerusakan ginjal, dokter biasanya meminta pemeriksaan untuk mendeteksi adanya protein yang lolos dalam air kencing (pemeriksaan albumin urin).

Cara penanganan agar tidak mengalami kerusakan ginjal lebih lanjut adalah mengontrol gula darah tetap dalam kadar normal. Untuk itu perlu disiplin tinggi dari pasien dan dukungan dari keluarga dan orang di sekitarnya. Selain itu, sebaiknya rutin berkonsultasi dengan dokter. Biasanya dokter akan memberikan obat-obatan untuk membantu mencegah kerusakan ginjal lebih lanjut.

Jika kerusakan ginjal terlambat diketahui, dan ginjal sudah mengalami kerusakan parah sehingga tidak berfungsi lagi (gagal ginjal), maka pengobatan menjadi lebih sulit. Pada kasus demikian, jalan keluarnya adalah cuci darah, dan jika memungkinkan cangkok ginjal. Tetapi kedua cara ini sangat melelahkan dan membutuhkan biaya besar.

Sakit mata belekan

Dok, tadi pagi ketika bangun tidur kelopak mata saya lengket dan banyak beleknya. Sekarang terasa sakit dan gatal. Bagaimana mengatasinya ya Dok? Terima kasih.



Tampaknya Anda mengalami infeksi mata, tepatnya infeksi pada selaput bening atau konjungtiva mata. Dalam dunia medis, keadaan ini disebut dengan konjungtivitis.



Gejalanya, selain lengket dan belekan, mata terlihat merah, berair, bengkak, nyeri, penglihatan silau, rasa berpasir dan lain-lain.



Jika banyak keluar belek, penyebab tersering adalah bakteri. Penyebab lain bisa virus, jamur, alergi, iritasi, dan lain sebagainya.



Pengobatan mata belekan karena bakteri adalah dengan pemberian antibiotik tetes mata atau antibiotik salep mata. Perlu diingat bahwa tetes mata antibiotik berbeda dengan tetes mata antiiritasi yang banyak diiklankan di tv-tv. Jangan keliru, karena jika tidak, sakit mata belekan malah akan bertambah parah.



Beberapa jenis tetes mata dapat menimbulkan rasa pahit ditenggorokan ketika diteteskan. Hal ini bisa terjadi karena adanya saluran air mata yang berada di kelopak mata bawah tembus ke hidung lalu ke tenggorokan.



Untuk bayi dan anak-anak, sebaiknya digunakan salep mata, karena lebih mudah diberikan dibanding dengan tetes mata. Hanya saja, salep mata dapat mengaburkan pandangan selama kurang lebih 20 menit.



Jika infeksi sangat parah, dokter kadang-kadang meresepkan antibiotik minum, disamping obat-obat pereda gejala seperti antinyeri atau antidemam.



Semoga beramanfaat ...



Tag: sakit mata belekan

Arti SGOT / SGPT tinggi

Dok, beberapa hari lalu saya melakukan pemeriksaan lab. Dua diantara hasil tersebut adalah nilai SGOT = 53 dan nilai SGPT=79? Maknanya apa ya Dok hasil pemeriksaan tersebut?

SGOT (Serum Glutamic Oxaloacetic Transaminase) adalah enzim yang terdapat di dalam sel hati. Fungsinya adalah mengkonversi senyawa aspartat dan alfaketoglutarat menjadi oksaloasetat dan glutamat, dan sebaliknya. SGOT disebut juga dengan AST atau aspartate aminotransferase.

SGPT (Serum Glutamic Pyruvate Transaminase) juga merupakan enzim yang terdapat di dalam sel hati. Fungsinya untuk membantu pemindahan gugus amino dari alanin ke alfaketoglutarat. Nama lain SGPT adalah ALT atau alanine aminotransferase.

Jika sel hati normal, maka SGOT dan SGPT tetap berada di dalam sel. Tidak ada atau hanya sedikit yang keluar dari sel dan masuk ke pembuluh darah.

SGOT / SGPT tinggi

Lain halnya jika sel hati rusak dan dindingnya pecah, SGOT dan SGPT akan keluar sel dan masuk ke aliran darah. Akibatnya, kadar SGOT dan SGPT yang harusnya tidak ada atau rendah dalam darah, menjadi tinggi.

Keadaan-keadaan yang dapat menyebabkan kerusakan sel hati antara lain penyakit hepatitis virus, perlemakan hati, keracunan obat, dan lain sebagainya. Keadaan ini, seringkali menyebabkan kadar SGOT dan SGPT tinggi.

Selain di sel hati, SGOT dan SGPT juga ditemukan di otot jantung dan beberapa sel tubuh lainnya. Kerusakan sel jantung akibat serangan jantung juga dapat meningkatkan kadar keduanya.

Kadar normal SGOT adalah sekitar 3-45 u/L dan SGPT adalah 0-35 u/L. Perlu dicatat bahwa nilai standar ini mungkin sedikit berbeda antar laboratorium, tergantung dari teknik pemeriksaan yang digunakan.

Menjawab pernyataan di atas, maka ada kemungkinan telah terjadi kerusakan sel-sel hati. Penyebabnya harus dicari lagi, apakah oleh virus hepatitis atau lainnya. Jika dokter curiga karena virus hepatitis B, dokter biasanya akan meminta pemeriksaan lain untuk mendeteksi virus tersebut, misalnya HBsAg atau PCR.

Bisakah air tajin menggantikan susu?

Mungkin banyak yang ga percaya bahwa ada ibu yang memberi bayinya air tajin karena tidak mampu membeli susu. Ibu tersebut beranggapan, air tajin sama saja dengan susu.



Anggapan ini ‘wajar’ terjadi, mungkin karena warna air tajin yang mirip warna susu, mungkin juga karena ketidaktahuan ibu.



Tapi betulkah air tajin sama dengan susu sehingga dapat menggantikannya?



Air tajin adalah air yang diambil ketika nasi yang dimasak sedang mendidih. Air ini kemudian ditambah gula untuk memaniskan rasanya, sebelum diberikan ke bayi.



Karena berasal dari beras, air tajin mengandung banyak karbohidrat. Hampir tidak ada protein di dalamnya.



Beda halnya dengan susu. Minuman ini lebih banyak mengandung protein. Karbohidrat ada, namun sedikit.



Karbohidrat berfungsi sebagai sumber energi yang akan digunakan dalam segenap aktifitas tubuh. Berjalan, berlari, olahraga, bernafas, bahkan di kala tidur.



Sedangkan protein berfungsi sebagai zat pembangun. Senyawa penting ini digunakan oleh tubuh untuk memperbaiki jaringan yang rusak, untuk tumbuh kembang otak, otot, dan tulang, untuk mengatur reaksi-reaksi penting tubuh, dan lain sebagainya.



Nah, dari uraian di atas terlihat bahwa kandungan air tajin dan susu sangat berbeda, dan oleh karena itu keduanya tidak bisa saling menggantikan.



Semoga bermanfaat.

Penyebab Kecanduan Rokok

Salah satu faktor penyebab kecanduan rokok adalah nikotin.



Nikotin merupakan senyawa yang terkandung dalam asap rokok, yang sesaat setelah dihirup, akan sampai ke otak hanya dalam waktu 10 detik. Di dalam otak, nikotin menempel pada bagian tertentu dan menyebabkan otak melepaskan senyawa lain yang disebut dopamin. Senyawa dopamin inilah yang memberikan efek menyenangkan, membuat pikiran lebih terang, dan memberikan rasa nyaman.



Sayangnya, efek nikotin hanya berlangsung beberapa menit, lalu kemudian menghilang. Oleh karena itu, para perokok biasanya akan terus menerus merokok untuk mempertahankan efek nyaman nikotin.



Jika seseorang berhenti merokok, atau dengan kata lain, pasokan nikotin berhenti, maka akan timbul rasa gelisah, mudah tersinggung, konsentrasi menurun, pikiran kusut, gangguan tidur, dan cepat lapar. Keadaan inilah yang mendorong seseorang untuk kembali merokok. Sesaat setelah terpapar lagi dengan nikotin, gejala yang menyiksa tersebut menghilang, terganti dengan efek nikmat nikotin.



Jika orang tersebut tetap berhenti merokok, maka gejala putus nikotin akan terasa berat pada hari-hari permulaan. Beberapa minggu kemudian, gejala mulai mereda, dan orang tersebut akan kembali normal. Artinya, ia tidak perlu nikotin lagi untuk membuatnya merasa nyaman.



Demikian, semoga bermanfaat :)



Tag: Penyebab kecanduan rokok

Update PageRank Google 2 Agustus 2012

Hari ini, sempat terkaget-kaget. Pasalnya, ketika mengecek salah satu blog saya, tak sengaja melihat indikator PR di sudut kanan browser Google Chrome menunjukkan angka 3. Mulanya mengira ada kesalahan pada addons PR yang dipasang di Google Chrome, jadi melakukan pengecekan ulang di www.cekpr.com dan www.prchecker.info. Ternyata kedua web tersebut memberikan hasil yang sama. Alhamdulillah.



Dengan segera saya meluncur ke beberapa blog lainnya, ternyata dua blog saya yang PR 0 naik tipis menjadi PR 1, lainnya tetap PR 0, PR2, dan PR 3.



Karena adanya perubahan besar-besaran, maka saya menduga ada update PageRank Google di bulan Agustus ini. Dengan segera mencari tahu lewat Om Google, dan memang benar, ternyata ada update PageRank pada tanggal 2 Agustus 2012.



Selain dengan blog di atas, Saya yakin, banyak blog yang terpengaruh oleh update PR kali ini. Mungkin ada yang naik, turun, atau tetap. Bagaimana dengan Blog Sahabat?

Cara imunisasi / vaksin bekerja

Imunisasi adalah proses pemaparan tubuh dengan virus atau bakteri yang sudah dilemahkan atau dimatikan (vaksin). Virus atau bakteri tersebut dapat utuh maupun hanya bagian-bagiannya.



Pemaparan tubuh dengan vaksin dapat dilakukan dengan suntikan atau diberikan lewat mulut. Contoh imunisasi suntikan adalah imunisasi hepatitis B dan contoh imunisasi lewat mulut (per oral) adalah imunisasi polio.



Virus atau bakteri yang ada dalam vaksin, saat masuk ke tubuh, tidak akan mampu berkembang biak, dan kalaupun berkembang biak, tidak akan sebanyak atau seganas virus atau bakteri alami. Dengan demikian, virus atau bakteri tersebut tidak akan menimbulkan penyakit.



Lain halnya dengan respon sistem imun tubuh. Sistem imun akan menganggap masuknya virus atau bakteri vaksin sama dengan masuknya virus atau bakteri alami. Oleh karena itu, sistem pertahanan tubuh akan mengaktifkan jalur-jalur pertahanan ‘sebagaimana biasanya’. Nah, salah satu yang diharapkan aktif adalah jalur pembentukan sel memori.



Walaupun paparan virus dan bakteri vaksin mereda, dan aktivitas sistem pertahanan tubuh terhadapnya juga mereda, tetapi sel memori akan terus bertahan. Ada yang bertahan beberapa tahun dan bahkan ada yang seumur hidup.



Fungsi sel memori adalah mempercepat kerja sistem imun ketika ada serangan virus atau bakteri alami yang serupa dengan virus atau bakteri vaksin. Nah, saking cepatnya, belum sempat virus atau bakteri berulah, sudah keburu dibunuh sistem pertahanan tubuh. Tentu saja karena peran ‘intelijen’ sel memori.



Setelah masa tertentu, pada beberapa jenis imunisasi, sel memori akan melemah. Pada keadaan ini, dibutuhkan penguatan atau booster. Caranya dengan menyuntikkan atau meneteskan kembali vaksin jenis yang sama dengan sebelumnya. Dengan demikian, diharapkan sel memori akan banyak lagi jumlahnya.



Semoga bermanfaat ...

Raja Ampat, Obyek Wisata Bawah Laut yang Mempesona

Walaupun namanya agak kemelayu-melayuan, Raja Ampat tidaklah terletak di Sumatera atau di Kalimantan. Obyek wisata bawah laut yang terkenal ini terletak di kepala burung pulau Papua, tepatnya di Provinsi Papua Barat. Ibu kota Kabupaten Raja Ampat adalah Waisai.

Disebut Raja Ampat atau ‘Empat Raja’ karena dahulu memang di daerah ini terdapat empat kerajaan, yaitu kerajaan Waigeo, dengan pusat kekuasaannya di Wewayai, pulau Waigeo; kerajaan Salawati, dengan pusat kekuasaan di Samate, pulau Salawati Utara; kerajaan Sailolof dengan pusat kekuasaan di Sailolof, pulau Salawati Selatan, dan kerajaan Misol, dengan pusat kekuasaan di Lilinta, pulau Misol.

Kabupaten Raja Ampat memiliki 610 pulau. Empat di antaranya, yakni Pulau Misool,Salawati, Batanta dan Waigeo, merupakan pulau-pulau besar. Dari seluruh pulau hanya 35 pulau yang berpenghuni sedangkan pulau lainnya tidak berpenghuni dan sebagian besar belum memiliki nama.

Sebagai daerah kepulauan, satu-satunya transportasi antar pulau dan penunjang kegiatan masyarakat Raja Ampat adalah angkutan laut. Demikian juga untuk menjangkau Waisai, ibu kota kabupaten. Bila menggunakan pesawat udara, lebih dulu menuju Kota Sorong. Setelah itu, dari Sorong perjalanan ke Waisai dilanjutkan dengan transportasi laut. Sarana yang tersedia adalah kapal cepat berkapasitas 10, 15 atau 30 orang. Dengan biaya sekitar Rp. 2 juta, Waisai dapat dijangkau dalam waktu 1,5 hingga 2 jam.

Kabupaten Raja Ampat sangat luas, mencakup 4,6 juta hektar tanah dan laut. Di sini dijumpai 540 jenis karang, 1.511 spesies ikan, serta 700 jenis moluska. Hal ini menjadikan Raja Ampat sebagai daerah dengan koleksi terumbu karang dan biota laut paling beragam di dunia. Menurut laporan The Nature Conservancy dan Conservation International, ada sekitar 75% spesies laut dunia yang ditemukan di pulau ini.

Wisata bawah laut di Raja Ampat sangat mempesona. Bahkan, merupakan salah satu obyek wisata menyelam yang terindah di dunia. Oleh karena itu, Raja Ampat menjadi tujuan wisata populer untuk wisatawan lokal maupun wisatawan mancanegara.

Susah BAB saat hamil

Susah BAB (buang air besar) adalah salah satu keluhan yang sering dialami ibu hamil. Keluhan ini dapat timbul pada awal, pertengahan, atau akhir kehamilan.



Susah BAB ditandai dengan tinja keras dan kering, frekuensi BAB kurang dari 3 kali seminggu, dan timbul nyeri saat buang air besar.



Pada ibu hamil, susah BAB disebabkan oleh meningkatnya hormon kehamilan (HCG) sehingga gerakan usus menjadi lebih lambat dan dinding usus lebih banyak istirahat. Susah BAB juga diperparah oleh tertekannya usus oleh kandungan yang semakin membesar.



Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi keluhan susah BAB saat hamil adalah:

1. Minum cukup air setiap hari. Sekitar 8 sampai 10 gelas.


2. Hindari minum kopi.


3. Banyak makan makanan berserat, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.


4. Hindari kurang gerak fisik, lakukan olahraga ringan.

Semoga bermanfaat :)



Tag: Susah BAB saat hamil

Kontrasepsi pencegah penyakit

Dok, apakah ada alat kontrasepsi yang dapat mencegah penyakit seksual?



Ya, ada dan satu-satunya, yaitu kondom.



Kondom adalah alat kontrasepsi yang berbentuk kantung, biasanya terbuat dari karet yang sangat tipis namun sangat kuat. Jika ditiup seperti balon, kondom menyerupai buah pepaya panjang.



Kondom digunakan dengan cara memasukkan alat kelamin pria ke dalamnya sehingga terbungkus sempurna. Saat senggama, kondom akan mencegah kontak langsung kulit alat kelamin pria dengan dinding v. Demikian pula, kondom menyebabkan cairan pria dan cairan wanita tidak bercampur.



Karena berfungsi sebagai dinding pemisah, selain mencegah kehamilan, kondom juga mencegah pertukaran bibit penyakit seperti virus HIV/AIDS, virus HPV, bakteri GO, dan lain-lain.



Hanya saja, ada pasangan yang mengeluhkan penggunaan kondom, yaitu mengurangi kenikmatan. Jalan keluarnya adalah saat ini tersedia kondom yang super tipis, kondom aneka rasa, kondom dengan bentuk modifikasi, dan lain-lain.



Semoga menjawab :)



Tag: Kontrasepsi pencegah penyakit

Infeksi HIV/AIDS dan Kanker

Dok, benarkah infeksi HIV/AIDS dapat menyebabkan kanker? Koq bisa?



Betul sekali, infeksi HIV/AIDS dapat menyebabkan penyakit kanker. Contoh kankernya adalah sarkoma Kaposi, kanker kelenjar getah bening (limfoma), kanker leher rahim, kanker usus besar, dan kanker anus.



Mengapa bisa timbul kanker? Pada infeksi HIV/AIDS sel pertahanan tubuh melemah sehingga mikroorganisme termasuk virus, mudah menyerang. Virus yang menyerang akan masuk ke dalam sel dan mengganggu mesin reproduksi sel. Akibatnya, sel yang biasanya teratur bereproduksi menjadi tidak terkendali dan berubah menjadi sel kanker.



Untuk mencegah timbulnya kanker maka pertahanan tubuh harus dijaga tetap berfungsi dengan baik. Untuk itu pengidap HIV dianjurkan minum obat anti HIV secara teratur.



Pada pasien yang disiplin minum obat, risiko kanker dan komplikasi HIV/AIDS lainnya dapat dikurangi.



Untuk mengetahui apakah sistem imun tubuh sudah berfungsi dengan baik, dokter biasanya meminta pemeriksaan hitung sel CD4.



Demikian, semoga bermanfaat :)



Tag: Infeksi HIV/AIDS dan Kanker

Kadar hemoglobin normal

Hemoglobin adalah senyawa yang memberi warna merah pada sel darah. Fungsinya, untuk menangkap oksigen dan membawanya dari paru-paru ke seluruh tubuh. Oksigen sendiri merupakan senyawa yang sangat penting untuk proses pembentukan energi di dalam sel.



Selain mengangkut oksigen, hemoglobin juga mengangkut karbondioksida. Senyawa ini merupakan sampah metabolisme yang dihasilkan pada proses pembentukan energi. Oleh hemoglobin, karbondioksida diangkut dari sel menuju paru-paru untuk dikeluarkan saat pernapasan.



Kadar hemoglobin yang rendah disebut anemia. Keadaan ini biasanya terjadi bersama dengan kurangnya jumlah sel darah merah.



Kadar hemoglobin normal untuk laki-laki adalah 13 gr% - 18 gr%, dan kadar hemoglobin normal untuk wanita adalah 11,5 gr% - 16,5 gr%.



Semoga bermanfaat.



Tag: Kadar hemoblogin normal

HBsAg Reaktif

Dok, saya baru melakukan checkup sebagai syarat melamar pekerjaan. Alangkah kagetnya saya ketika diberitahu HBsAg saya reaktif. Padahal selama ini saya sehat-sehat saja. Dok, sebenarnya apa makna HBsAg reaktif? Apakah benar saya menderita hepatitis B? Terima kasih.

Pemeriksaan HBsAg adalah salah satu pemeriksaan yang dilakukan untuk mendeteksi penyakit Hepatitis B, disamping pemeriksaan HBsAb dan HBcAb.

HBsAg, kependekan dari Hepatitis B surface Antigen, adalah suatu protein permukaan virus hepatitis B. Sedangkan HBsAb atau Hepatitis B surface Antibody adalah suatu protein antibodi yang diproduksi tubuh untuk melawan virus hepatitis B. Boleh dikatakan bahwa HBsAg adalah musuh bagi HBsAb.

Hampir mirip dengan HBsAb, HBcAb (Hepatitis B core Antibody) merupakan protein antibodi yang diproduksi tubuh sebagai respon terhadap protein inti (core) virus hepatitis B.

Hasil Laboratorium

Hasil pemeriksaan HBsAg menunjukkan ada tidaknya virus hepatitis B dalam tubuh. Jika reaktif atau positif, berarti ada virus. Sebaliknya jika negatif, tidak ada virus.

Hasil pemeriksaan HBsAb menunjukkan respon tubuh terhadap paparan virus hepatitis B. Jika reaktif atau positif, berarti tubuh sudah mempunyai zat anti terhadap virus hepatitis B. Kondisi ini dapat dijumpai pada orang yang pernah mendapat imunisasi hepatitis B atau pernah terpapar hepatitis B tapi kemudian sembuh. HBsAb reaktif bermakna baik, karena artinya tubuh telah memiliki kekebalan terhadap paparan virus hepatitis B di masa mendatang.

Hasil pemeriksaan HBcAB reaktif atau positif menunjukkan dua kemungkinan, yaitu dulu pernah terinfeksi atau infeksi sedang berlangsung saat ini. Jika nilai HBcAb reaktif bersama dengan nilai HBsAb reaktif, berarti pernah terinfeksi dan saat ini sudah sembuh. Tetapi, jika nilai HBcAb reaktif bersama nilai HBsAg reaktif, berarti pasien sedang terinfeksi.

Tidak bergejala

Infeksi virus hepatitis B pada tahap awal sering tidak memberikan gejala apapun. Pasien merasa sehat dan baik-baik saja. Baru setelah penyakit berlanjut, timbul gejala berupa kulit dan mata kuning, air kencing gelap seperti teh tua, tidak nyaman di perut, dan lain-lain.

Sel yang diserang oleh virus HIV

Dok, sel apa sebenarnya yang diserang oleh virus HIV?



Sel yang diserang oleh virus HIV adalah sel CD4. Sel ini termasuk golongan sel darah putih yang memiliki fungsi sangat penting dalam sistem pertahanan tubuh.



Peran sel CD4 adalah memulai terjadinya penyerangan terhadap bakteri, virus, atau mikroorganisme lain yang masuk ke dalam tubuh. Setelah serangan, mikroorganisme biasanya akan mati dan dilenyapkan dari tubuh.



Jika jumlah sel CD4 berkurang, maka mikroorganisme akan leluasa menginvasi tubuh. Akibatnya tubuh gampang mengalami infeksi. Penyakit yang ditimbulkan oleh kondisi ini disebut infeksi oportunistik.



Banyak sekali jenis infeksi oportunistik. Contoh yang paling sering mengenai penderita HIV adalah infeksi tuberkulosis, infeksi saluran napas, infeksi saluran cerna, infeksi saraf, dan penyakit kanker ganas.



Untuk mencegah timbulnya infeksi oportunistik pada penderita HIV/AIDS adalah menjaga kadar sel CD4 tetap tinggi. Caranya adalah dengan minum obat anti HIV secara teratur.



Kadar CD4 normal adalah berkisar antara 600 sampai 1200 sel per mm3 darah. Pada infeksi HIV yang tidak diobati, kadarnya jauh di bawah itu, bahkan dibawah angka 200.



Demikian, semoga bermanfaat :)



Tag: Sel yang diserang oleh HIV

Hubungan Narkoba dan HIV/AIDS

Dok, apakah ada hubungan antara penggunaan narkoba dengan infeksi HIV/AIDS?



Ya ada, penggunaan narkoba dapat menjadi salah satu faktor penyebab infeksi HIV/AIDS.



Secara langsung, narkoba yang berperan dalam penularan HIV/AIDS adalah narkoba suntik. Biasanya, pengguna narkoba suntik menggunakan jarum suntik secara bersama-sama. Nah, jika jarum suntik digunakan oleh orang yang mengidap HIV/AIDS, maka virus HIV yang ada dalam darah akan berpindah ke dalam jarum suntik. Ketika jarum tersebut digunakan oleh pengguna berikutnya, virus yang bersembunyi di jarum suntik akan masuk ke tubuhnya, sehingga ia ikut terinfeksi HIV.



Selain penularan lewat jarum suntik, pengguna narkoba juga rentan mendapat infeksi HIV lewat hubungan seksual. Pada kenyataannya, ada kecenderungan pengguna HIV/AIDS hubungan seks berisiko tinggi, misalnya bergonta-ganti pasangan atau hubungan seksual dengan PSK.



Demikian, semoga menjawab.



Tag: Hubungan Narkoba dan HIV/AIDS

Truvada, obat untuk mencegah HIV/AIDS

Truvada merupakan obat pertama yang disetujui oleh FDA (Badan POMnya AS) sebagai obat untuk mencegah HIV. Selama ini, obat-obat HIV hanya ditujukan untuk pengobatan pasien yang sudah terlanjur mengidap HIV/AIDS.



Truvada merupakan gabungan dua macam obat anti-HIV yang sudah digunakan selama ini, yaitu tenofovir dan emtricitabine. Cara kerja obat tersebut adalah menghambat reproduksi virus HIV/AIDS.



Sebagai obat pencegah, obat produksi Gilead Sciences California ini ditujukan untuk orang sehat yang tidak terinfeksi, tetapi memiliki risiko terinfeksi akibat hubungan seksual dengan pasangan positif HIV/AIDS.



Satu hal yang perlu diingat, walaupun seseorang sudah mengkonsumsi Truvada, dia tidak terlindungi 100%. Jadi, tetap harus menggunakan perlindungan lainnya seperti kondom.



Info lengkap tentang Truvada dapat dilihat pada taut berikut: www.truvada.com



Tag: Truvada, obat untuk mencegah HIV/AIDS.

Pengobatan Anemia

Dok, saya diberitahu dokter menderita anemia. Bagaimana pengobatannya?



Pengobatan anemia sangat beragam, tergantung pada penyebabnya.



Jika anemia terjadi karena kekurangan zat besi, seperti yang banyak dialami oleh ibu hamil, maka pengobatannya dengan cara pemberian tablet zat besi.



Jika anemia disebabkan oleh kekurangan vitamin B12 (anemia pernisiosa), maka dibutuhkan suplemen vitamin B12, baik diminum maupun di suntik.



Jika anemia karena kekurangan asam folat, maka dapat diberikan suplemen asam folat.



Jika anemia terjadi karena perdarahan, misalnya perdarahan lambung akibat mengkonsumsi obat-obatan pereda nyeri berkepanjangan, maka sumber perdarahannya harus di atasi. Demikian pula dengan anemia karena luka yang mengucurkan darah banyak. Luka tersebut harus segera diobati agar darah berhenti keluar.



Jika anemia karena penyakit kronik pada sum-sum tulang atau gangguan ginjal, maka dapat diberikan obat hormon epoetin alfa.



Jika anemia karena pengaruh efek samping obat-obatan, misalnya obat tipes (kloramfenikol), maka pengobatan harus segera dihentikan.



Jika anemia sangat berat, maka biasanya dipertimbangkan untuk dilakukan transfusi darah.



Demikian, semoga menjawab.

Anemia ibu hamil

Anemia adalah keadaan dimana tubuh kekurangan hemoglobin. Senyawa hemoglobin sendiri terdapat dalam sel darah merah. Oleh karena itu, kekurangan hemoglobin juga seringkali berarti kekurangan sel darah merah.



Di dalam hemoglobin terdapat zat besi (Fe) yang berfungsi menangkap oksigen dan membawanya dari paru-paru menuju sel. Dalam ‘perjalanan pulangnya’, hemoglobin bersama Fe akan menangkap karbon monoksida dan membawanya dari sel menuju paru-paru.



Jika sel kekurangan oksigen, maka akan berdampak buruk baik terhadap janin maupun ibu.



Mengapa ibu hamil rentan anemia?



Pada ibu hamil, anemia dapat terjadi melalui proses normal maupun tidak normal. Anemia ‘normal’ terjadi karena meningkatnya cairan dalam darah sekitar 50% sedangkan sel darah merah hanya meningkat 25%. Akibatnya darah menjadi encer dan jika diperiksa tampak anemia.



Berbeda dengan anemia ‘tidak normal’. Pada anemia ini, kekurangan hemoglobin terjadi akibat sesuatu yang tidak semestinya terjadi, misalnya kekurangan zat besi.



Kurangnya zat besi pada ibu hamil dapat terjadi akibat:

1. Meningkatnya kebutuhan zat besi karena tubuh ibu juga harus mensuplai janin yang dikandungnya.


2. Ibu mengalami mual dan muntah selama kehamilan, sehingga konsumsi makanan berkurang termasuk makanan mengandung zat besi.


3. Bahan makanan sehari-hari yang dikonsumsi ibu memang kurang mengandung zat besi.


4. Cadangan zat besi ibu sudah rendah sebelum hamil, misalnya akibat menstruasi berat atau persalinan sebelumnya.

Apa akibat anemia ibu hamil?



Banyak akibat yang dapat ditimbulkan oleh anemia pada ibu hamil, beberapa diantaranya adalah:



Bagi Janin:

1. Keguguran atau lahir prematur


2. Pertumbuhan janin terhambat


3. Kematian bayi dalam kandungan (still birth)


4. Cacat bawaan


5. Bayi ikut-ikutan anemia

Bagi ibu:

1. Persalinan lama


2. Perdarahan setelah persalinan


3. Rentan infeksi


4. Syok anemia


5. Gangguan jantung

Bagaimana mengatasi anemia ibu hamil?



Untuk mengatasi anemia ibu hamil, pertama ibu harus mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung zat besi seperti kacang-kacangan, sayuran hijau, daging, dan lain-lain. Kedua, ibu hamil wajib minum tablet zat besi atau tablet tambah darah sehari sekali selama 90 hari berturut-turut. Perlu diketahui bahwa tablet tambah besi mempunyai efek samping mual, nyeri lambung, muntah, diare, atau sebaliknya sulit BAB (buang air besar). Untuk mengurangi efek samping ini, tablet tambah darah sebaiknya dikonsumsi malam hari setelah makan.



Demikian, semoga bermanfaat :)

Salep Asiklovir

Salep asiklovir adalah salep yang digunakan untuk menghambat pertumbuhan beberapa macam virus. Cara kerjanya yaitu dengan menghalangi penggandaan DNA virus, sehingga virus tidak bisa berkembang biak.

Beberapa jenis virus yang dihambat oleh salep asiklovir adalah Virus Herpes Simpleks, Virus Varisela Zoster, Virus Epstein-Barr, dan Cytomegalovirus.

Virus-virus tersebut menyerang kulit dan selaput lendir dan menyebabkan penyakit cacar air, herpes mulut, herpes genital, dan lain-lain.

Salep asiklovir digunakan dengan cara dioleskan pada bagian kulit atau selaput lendir yang berpenyakit. Dosisnya, 5 kali oles sehari, selama 4 hari.

Pengobatan biasanya berhasil baik jika dilakukan sesegera mungkin. Artinya, begitu gejala kulit muncul, langsung dioles dengan salep asiklovir.

Kadang-kadang, jika keadaan penyakit parah, penggunaan salep asiklovir harus dibarengi dengan minum tablet asiklovir.

Keputihan pada ibu hamil

Ibu hamil sangat rentan mengalami keputihan. Kerentanan tersebut setidaknya disebabkan oleh tiga hal. Pertama, perubahan hormonal. Selama hamil, produksi hormon estrogen meningkat, sehingga produksi cairan v meningkat. Kedua, penurunan keasaman v, dan ketiga perubahan kondisi saluran pencernaan.



Keputihan pada ibu hamil bisa berlangsung normal, bisa juga tidak normal. Keputihan normal biasanya ditandai dengan keluarnya cairan jernih agak kekuningan, agak kental dan tidak disertai bau, nyeri, atau gatal.



Sebaliknya, keputihan tidak normal ditandai dengan cairan berwarna kehijauan, gatal, berbau, nyeri, atau bercampur darah.



Penyebab keputihan tidak normal adalah infeksi bakteri (Vaginosis bakterial) atau infeksi protozoa (Trichomonas v----alis). Gejalanya berupa cairan kuning kehijauan dan berbau. Penyebab lain adalah jamur, paling sering Candida sp. Gejalanya lebih dominan gatal dan cairan yang keluar kental seperti keju berwarna kuningan.



Keputihan pada ibu hamil yang tidak normal dapat menyebabkan gangguan berupa lahir prematur, ketuban pecah dini, atau bayi berat lahir rendah.



Oleh karena itu, jika terjadi keputihan yang tidak biasanya, sebaiknya ibu segera memeriksakan diri ke dokter untuk mendapat pengobatan.



Demikian artikel ‘Keputihan pada ibu hamil’ ini, semoga bermanfaat. Terima kasih :)

Perdarahan kehamilan

Salah satu komplikasi yang sering terjadi pada kehamilan adalah perdarahan. Gejala ini dapat terjadi sepanjang proses kehamilan, mulai dari awal (hamil muda) sampai menjelang kelahiran (hamil tua).



Perdarahan pada hamil muda biasanya disebabkan oleh keguguran, kehamilan ektopik, dan hamil anggur (molahidatidosa).



Keguguran adalah keluarnya janin sebelum usia kehamilan 24 minggu atau berat janin kurang dari 500 gram. Sedangkan kehamilan ektopik adalah kehamilan yang terjadi dimana janin tidak berada di tempat semestinya. Sering juga disebut kehamilan luar kandungan.



Hamil anggur (molahidatidosa), juga dianggap sebagai hamil semu, adalah kehamilan dimana hasil pembuahan mengalami kegagalan perkembangan sehingga membentuk gelembung-gelembung menyerupai buah anggur.



Perdarahan pada hamil lanjut/tua atau usia kehamilan di atas 20 minggu paling sering disebabkan oleh plasenta previa dan solusio plasenta.



Plasenta previa adalah kelainan letak plasenta yang lebih rendah dari seharusnya. Akibatnya, plasenta menutup sebagian atau seluruh muara kandungan. Sedangkan solusio plasenta adalah lepasnya plasenta sebelum bayi lahir.



Akibat dari perdarahan kehamilan adalah ibu mengalami kekurangan darah (anemia). Jika parah dapat timbul syok (kegagalan peredaran darah) dan bila tidak diatasi dengan baik dapat berakibat fatal.



Oleh karena itu, jika terjadi perdarahan dalam masa kehamilan, segera konsultasi ke bidan atau dokter atau puskesmas/rumah sakit terdekat.



Demikian, semoga bermanfaat :)

Pengertian Konstipasi

Pengertian. Konstipasi didefinisikan sebagai buang air besar kurang dari tiga kali seminggu. Pada konstipasi, tinja biasanya keras, kering, kecil-kecil, dan sulit dikeluarkan.

Orang yang mengalami konstipasi akan mengalami nyeri saat buang air besar, perut kembung, dan rasa penuh pada perut.

Buang air besar normal adalah tiga kali sehari atau tiga kali seminggu. Orang yang tidak buang air besar tidak setiap hari, tidak dikategorikan sebagai konstipasi.

Konstipasi hanyalah gejala, bukan penyakit. Sebagian besar konstipasi bersifat sementara dan tidak berbahaya.

Hampir semua orang pernah merasakan konstipasi, dan kadang-kadang penyebabnya adalah bahan makanan yang tidak sehat.

#Pengertian Konstipasi#

Beda keguguran kehamilan dengan kelahiran prematur

Walaupun tampaknya sama, yaitu sama-sama lahir belum waktunya, istilah keguguran dan prematur mempunyai arti yang berbeda.



Keguguran kehamilan



Keguguran adalah keluarnya bayi sebelum bayi tersebut dapat bertahan hidup di dunia luar; meskipun sudah dibantu dengan alat-alat medis.



Keguguran biasanya terjadi pada usia kehamilan 20 minggu. Beberapa literatur menyebut di bawah 24 minggu, sebagian lagi mengatakan di bawah 28 minggu.



Selain dengan ukuran waktu, keguguran juga ditentukan berdasarkan dengan berat janin, yaitu berat di bawah 500 gram. Berapapun usia kehamilan, jika berat di bawah angka tersebut, janin sangat sulit untuk bisa bertahan hidup.



Kelahiran prematur



Sedangkan istilah prematur diartikan sebagai kelahiran janin sebelum waktunya, tetapi janin masih bisa bertahan hidup. Seringkali dibutuhkan alat-alat medis untuk membantu bayi prematur melewati masa-masa kritis sebelum organ tubuhnya matang.



Bayi prematur lahir sebelum usia kehamilan 37 minggu. Semakin singkat usia kehamilan, semakin rentan bayi mengalami masalah kesehatan. Oleh karena itu, bayi yang lahir di usia kehamilan 24 sampai 32 minggu membutuhkan perawatan khusus di unit rawat bayi rumah sakit.



Aborsi



Lahirnya janin sebelum waktunya sering juga disebut aborsi. Menurut jenisnya aborsi terbagi menjadi dua, yaitu aborsi yang terjadi dengan sendirinya (abortus spontan) dan aborsi yang disengaja melalui tindakan tertentu (abortus provocatus). Aborsi sengaja terbagi lagi menjadi aborsi karena alasan medis (abortus provocatus medicinalis) dan aborsi tanpa alasan medis (abortus provocatus kriminalis). Nah, untuk jenis aborsi yang terakhir mempunyai konsekuensi hukum.



Demikian artikel “Beda keguguran kehamilan dengan kelahiran prematur’ ini, semoga bermanfaat. Terima kasih :)



Ingin menghitung usia kehamilan, KLIK DI SINI.

Ingin Punya Blog?

Anda suka menulis? Mengapa tidak mempublikasikannya di internet agar bisa dibaca orang lain?

Tulisan yang dipublikasikan di internet mempunyai banyak keuntungan dibanding dengan publikasi konvensional menggunakan kertas. Keuntungan pertama, pembaca tidak terbatas, dapat diakses oleh siapapun, dari benua manapun, kapanpun, sepanjang ada akses internet. Keuntungan kedua, relatif bebas biaya, dan keuntungan ketiga tulisan dapat dipublikasikan dengan cepat dalam hitungan detik, dapat diedit kapan saja, bahkan dapat dihapus setiap saat jika ada kekeliruan.

Terus bagaimana caranya agar bisa mempublikasikan tulisan di internet?

Caranya sangat mudah, Anda tinggal membuat sebuah blog. Blog adalah sebuah website yang fungsinya mirip-mirip dengan buku harian. Contoh blog adalah blog yang sedang Anda baca ini, www.CatatanDokter.com; contoh lain yaitu Qeysha dan Cabai Hijau.

Dalam sebuah blog, ada dua komponen penting, yaitu nama blog dan ruangan untuk menyimpan tulisan (hosting blog). Nama blog disebut juga domain blog, bisa Anda pilih sesuka hati sesuai dengan keinginan Anda, sepanjang nama tersebut belum diambil orang lain. Karena peraturanya adalah, tidak boleh ada nama blog yang sama di dunia ini. Untuk mengecek nama blog, Anda dapat melakukannya di sini www.Whois.net. Biaya pemeliharaan domain cukup murah, tidak sampai seratus ribu per tahun.

Sedangkan hosting blog, boleh ditempatkan di mana saja. Saat ini sudah banyak penyedia hosting lokal dengan biaya terjangkau. Kalau Saya, lebih suka menggunakan hosting gratis dari Google, yaitu Blogger. Selain tidak ada iklan, pengelolaannya pun sangat mudah.

Bisakah memperoleh uang dari blog?

Sangat bisa, kuncinya adalah pengunjung blog harus banyak. Analog dengan toko, semakin banyak pengunjung dan pembeli, tentunya semakin banyak penghasilannya.

Untuk memperoleh uang, ada berbagai macam cara, salah satunya adalah memasang iklan. Iklan berbayar tersebut dapat Anda peroleh di layanan Adsense milik Google. Biasanya, setelah mengajukan aplikasi pendaftaran Adsense, pihak Google akan mereview Blog Anda. Usahakan perbanyak tulisan berkualitas sebelum mengajukan pendaftaran.

Bagaimana cara mendapatkan sebuah blog?

Pertama kali Anda harus mencari nama domain, kemudian membelinya (sekitar seratus ribuan), kemudian mengeset hostingnya dan memilih templatenya.Langkah-langkahnya dapat dilihat di JogjaBlog.Com.

Apa bahaya virus rabies?

Dok, apa bahaya virus rabies? Apakah betul virus rabies menular lewat anjing?



Virus rabies menyebabkan penyakit rabies. Penyakit ini, pada tahap awal ditandai dengan gejala tidak nyaman, gugup, cemas, tidak bisa tidur, depresi, tidak peduli. Gejala lain berupa nyeri pada lokasi gigitan, demam, menggigil, radang tenggorokan, sakit kepala, mual dan muntah.



Pada tahap lanjut, gejala penyakit rabies semakin berat dan parah. Gejalanya berupa bingung, halusinasi, disorientasi, hiperaktif, meronta-ronta, hendak menggigit, lumpuh, kemudian koma. Biasanya, penyakit berakhir dengan kematian.



Paling sering virus rabies ditularkan oleh anjing yang terinfeksi rabies (anjing gila). Setelah berhasil masuk tubuh melalui gigitan anjing, virus akan menyerang serabut saraf. Beberapa saat kemudian, virus akan bergerak menuju sistem saraf pusat, yaitu otak dan sum-sum tulang belakang, dan menimbulkan kerusakan di daerah tersebut.



Untuk mencegah terkena penyakit rabies, sesaat setelah digigit anjing pengidap rabies, penderita harus segera diimuniasai (imunisasi pasca terpapar). Imunisasi juga dapat diberikan pada orang yang belum tergigit yang tinggal di daerah banyak kasus penyakit rabies (imunsiasi sebelum terpapar).



Semoga bermanfaat ;)

Kaki kram saat hamil

Salah satu keluhan yang sering dialami oleh ibu hamil adalah kaki kram, yang terutama terjadi pada malam hari.



Kaki kram saat hamil biasanya muncul pada bulan-bulan pertengahan sampai akhir kehamilan. Keadaan ini diduga akibat betis harus menahan beban seiring dengan bertambahnya usia kehamilan. Selain itu, kram juga diduga timbul karena berkurangnya aliran darah menuju kaki, akibat pembuluh darah terjepit oleh rahim yang semakin membesar. Faktor lain yang diperkirakan berperan adalah kekurangan mineral seperti kalsium, kalium, dan magnesium.



Saat kram, ibu akan merasakan otot-otot betis menegang, sangat nyeri, dan sulit digerakkan. Gejala ini dapat berlangsung beberapa saat sampai beberapa menit.



Saat terjadi kram, hal yang perlu dilakukan adalah :

1. Luruskan kaki, kemudian dorong ujung kaki mengarah ke atas dan tumit mengarah ke bawah. Hal ini bertujuan untuk melemaskan otot yang menegang.


2. Pijat otot-otot betis secara perlahan.


3. Hangatkan kaki

Sedangkan untuk mencegah kram berulang, langkah-langkah berikut mungkin bisa bermanfaat.

1. Hindari berdiri terlalu lama


2. Hindari duduk sambil menyilangkan kaki


3. Olahraga ringan dengan jalan kaki atau senam hamil. Sebelum melakukan aktifitas fisik ini, sebaiknya konsultasikan lebih dahulu dengan dokter atau bidan.


4. Sesekali lemaskan otot betis, putar sendi kaki, dan gerakkan jari-jari kaki.


5. Hindari hal-hal yang dapat menimbulkan lelah berlebihan.


6. Minum cukup air putih.


7. Banyak mengkonsumsi makanan mengandung kalsium misalnya susu, keju, sayuran hijau dan lain-lain;  mengandung kalium misalnya pisang.


8. Berkonsultasi ke dokter untuk menentukan apakah ibu butuh suplemen kalsium, kalium, atau magnesium. 

Demikian, semoga artikel “Kram Kaki Saat Hamil” ini bermanfaat. Terima kasih :)

Berat bayi normal saat lahir

Berat bayi normal saat lahir adalah sekitar 2500 sampai 4000 gram. Pada beberapa keadaan, bayi dapat memiliki berat yang lebih rendah atau lebih tinggi dari nilai tersebut. Berat bayi yang kurang dari 2500 gram disebut bayi berat lahir rendah (BBLR). Sedangkan bayi dengan berat lahir di atas 4000 gram disebut bayi berat lahir besar (BBLB).



Risiko. Bayi dengan berat lahir rendah memiliki risiko kesehatan yang lebih tinggi. Bayi dalam kategori ini memiliki risiko gangguan kesehatan dan kematian lebih tinggi. Bayi BBLR rentan mengalami infeksi, gangguan pernapasan, suhu tubuh rendah (hipotermia), atau badan kuning (ikterus)



Sedangkan bayi berat lahir besar berisiko mengalami hipoglikemia (kadar gula dalam darah dibawah normal) beberapa saat setelah dilahirkan. Keadaan ini berbahaya karena dapat menyebabkan bayi kejang, kekurangan oksigen, lalu kerusakan sel otak.



Risiko lain bagi bayi BBLB adalah rentan mengalami penyakit diabetes mellitus atau kencing manis saat ia dewasa.



Penyebab. Lahirnya bayi BBLR dapat disebabkan oleh berbagai macam faktor. Beberapa diantaranya adalah umur ibu sangat muda, jarak kelahiran pendek, ibu banyak anak, ibu kurang darah, gizi ibu kurang atau buruk, jarang memeriksakan kehamilan, dan penyakit-penyakit yang diderita ibu saat kehamilan. Sebagian besar faktor di atas berhubungan dengan status ekonomi keluarga Ibu dan pengetahuan ibu.



Sedangkan bayi BBLB biasanya karena ibu menderita diabetes atau ibu menderita kegemukan. Penyebab lain adalah karena faktor genetik ibu atau kehamilan lebih bulan (> 42 minggu)



Pencegahan. Tindakan yang dapat dilakukan untuk menghindari memiliki bayi dengan berat badan rendah atau besar adalah dengan rajin memeriksakan kehamilan ke dokter, bidan, puskesmas, atau rumah sakit. Pemeriksaan setidaknya dilakukan sebanyak 4 kali, yaitu 1 kali pada 3 bulan pertama, 1 kali pada 3 bulan kedua, dan 2 kali pada 3 bulan terakhir. Dengan pemeriksaan yang teratur, keadaan bayi dapat dipantau, sehingga jika ada tanda-tanda mengarah ke gangguan berat bayi, dapat segera diatasi.



Demikian artikel “Berat bayi normal saat lahir” ini, semoga bermanfaat. Terima kasih :)

Kehamilan Trimester Ketiga

Kehamilan trimester ketiga dimulai pada minggu ke-28, yang akan disusul dengan kelahiran yang biasanya terjadi pada minggu ke-40. Walaupun demikian, ibu dapat melahirkan kapan saja antara minggu ke-37 dan 42; proses kelahiran pada masa ini masih dianggap normal.



Pada kehamilan trimester ketiga, janin semakin besar, demikian pula dengan rahim. Hal ini menyebabkan ibu mengalami beberapa ketidaknyamanan. Janin bergerak lebih kuat dan lebih sering. Pada akhir trimester ketiga, bayi mulai menempati posisi siap dilahirkan, yaitu kepala di bawah dan masuk ke dalam pintu atas panggul. Tentu saja, pencarian posisi ini tidak berlaku pada bayi yang lahir sungsang atau posisi melintang.



Ketidaknyamanan yang dirasakan pada trimester kedua berlanjut dan semakin berat. Ibu menjadi sulit bernapas karena rahim menekan diafragma sehingga pengembangan paru tidak maksimal. Ibu juga menjadi sering kencing karena rahim menekan kandung kencing sehingga daya tampungnya berkurang.



Beberapa gejala lain yang dapat dirasakan ibu pada kehamilan trimester ketiga yaitu:

1. Nyeri ulu hati


2. Pembengkakan betis, tangan, atau wajah.


3. Ambein keluar


4. Pembesaran dan nyeri payudara, kadang-kadang keluar air susu.


5. Pusat menonjol


6. Sulit tidur, kadang-kadang timbul kram pada kaki


7. Sakit pada perut, punggung, lipatan paha, atau paha.


8. Kontraksi rahim.

Demikian, semoga bermanfaat :)

Kehamilan Trimester Kedua

Memasuki trimester kedua, keluhan ngidam seperti mual dan muntah perlahan-lahan menghilang. Ibu biasanya sudah bisa makan lebih banyak.



Hal yang menonjol dalam kehamilan trimester kedua adalah rahim menjadi lebih besar dan gerakan janin mulai terasa. Gerakan janin umumnya mulai disadari ibu sejak minggu ke-18 sampai ke-22. Jika ibu pernah hamil sebelumnya, kadang-kadang sudah dapat merasakan gerakan janin sejak minggu ke-16 atau 18.



Beberapa gejala yang mungkin dirasakan ibu pada kehamilan trimester kedua antara lain:

1. Nyeri punggung, perut, lipat paha, atau paha.


2. Tanda regang pada perut, payudara, paha, atau pantat.


3. Kulit di sekitar puting susu menjadi lebih gelap.


4. Pipi, dahi, hidung, atau bibir menjadi lebih gelap.


5. Gatal pada perut, telapak tangan, atau telapak kaki.


6. Bengkak pada kaki, tangan, atau wajah.

Demikian, semoga bermanfaat :)



Ingin mengetahui Tanggal Taksiran Persalinan, silakan di sini

Kehamilan Trimester Pertama

Usia kehamilan satu sampai tiga bulan disebut trimester pertama atau trimester 1. Jika dalam satuan minggu, antara minggu ke-1 sampai minggu ke-12.



Pada trimester pertama, sel telur yang telah dibuahi akan turun ke rahim dan menempel di dinding rahim. Tertanamnya sel telur akan memicu perubahan hormonal dan perubahan fisik pada ibu hamil.



Cacat. Selama trimester pertama, terjadi pembentukan organ-organ tubuh, sehingga pada masa ini janin rentan mengalami cacat organ. Banyak hal yang dapat memicu cacat organ, antara lain alkohol, radiasi, atau penyakit infeksi.



Ngidam. Perubahan hormonal pada trimester pertama mempengaruhi hampir semua sistem tubuh. Akibatnya, ibu hamil akan mengalami gejala-gejala antara lain:

1. Mudah lelah


2. Payudara bengkak dan nyeri, puting susu keluar.


3. Tidak enak dilambung, diiringi mual dan muntah.


4. Mengidam makanan tertentu


5. Suasana hati mudah berubah


6. Sulit buang air besar


7. Sering kencing


8. Sakit kepala


9. Nyeri ulu hati


10. Berat badan bertambah

Setiap ibu hamil akan merasakan gejala yang berbeda dengan intensitas yang berbeda pula. Bahkan ada ibu hamil yang tidak mengeluhkan gejala apa pun.



Untuk meringankan gejala kehamilan trimester pertama, sebaiknya ibu tidur lebih awal dari biasanya, makan lebih sering dengan porsi yang lebih kecil, hindari makan yang asam-asam atau yang dapat mengiritasi lambung.



Membaik. Gejala kehamilan trimester pertama akan membaik atau menghilang seiring bertambahnya usia kehamilan. Biasanya saat memasuki trimester kedua ibu sudah merasa ‘baikan’. Hal ini karena pada akhir trimester pertama, hormon yang menjadi biang perubahan sistem tubuh sudah berkurang.



Demikian, semoga bermanfaat :)



Ingin tahu Tanggal Perkiraan Melahirkan, Hitung Disini

Trimester Pada Kehamilan

Trimester Pada Kehamilan. Kehamilan normal biasanya berlangsung sekitar 9 bulan atau 40 minggu. Dalam dunia kebidanan, waktu tersebut dibagi menjadi tiga bagian, yaitu bulan ke 1-3, bulan ke 4-6, dan bulan ke 7-9. Setiap bagian disebut juga dengan trimester. Jadi, akan ada trimester 1, trimester 2, dan trimester 3.



Jika dihitung dalam minggu, trimester 1 adalah kehamilan minggu 1-12, trimester 2 adalah kehamilan minggu 13-28, dan trimester 3 adalah kehamilan minggu 29-40.



Pada trimester pertama, mulai terbentuk organ-organ tubuh janin. Pada trimester kedua, terjadi pertumbuhan dan pematangan organ. Sedangkan trimester ketiga merupakan tahap akhir pertumbuhan janin. Pada tahap ini, organ dan sistem tubuh janin sudah sempurna. Selain itu, janin mulai berubah posisinya ke posisi siap untuk dilahirkan.



Demikian artikel “Trimester Pada Kehamilan” ini, semoga bermanfaat . Terima kasih :)



Ingin tahu Tanggal Perkiraan Melahirkan, Hitung Disini

Virus Rubella Penyebab Campak Jerman

Virus rubella adalah jasad renik yang menyebabkan penyakit rubella. Penyakit ini dikenal juga sebagai campak Jerman atau campak tiga hari.



Virus rubella berkembang biak di hidung dan tenggorokan. Ketika penderita bersin atau batuk, maka lendir hidung atau dahak tenggorokan yang mengandung virus ikut keluar melayang-layang di udara atau mencemari permukaan benda-benda seperti kursi, kain, sprei, dan lain sebagainya. Jika seseorang terpapar oleh lendir atau dahak tersebut, ia dapat ikut terinfeksi.



Selain di hidung dan tenggorokan, virus rubella juga dapat menginfeksi berbagai organ tubuh melalui pembuluh darah atau pembuluh getah bening.



Bintik Merah. Sekitar 2 atau 3 minggu setelah virus masuk ke dalam tubuh, akan muncul gejala rubella. Gejala utama biasanya berupa bintik kecil berwarna merah atau pink di wajah, yang kemudian menyebar ke tubuh dan tungkai. Bintik tersebut akan menghilang setelah 2 hari.



Gejala lain penyakit rubella adalah pembesaran kelenjar belakang telinga, kelenjar tengkuk, atau kelenjar leher; demam, sakit kepala, nafsu makan hilang, hidung beringus, nyeri sendi, dan lain-lain.



Gejala tersebut biasanya menghilang sendiri. Cepat lambatnya atau berat ringannya tergantung dari daya tahan tubuh penderita.



Cacat Janin. Hal yang paling ditakuti dari virus rubella adalah jika virus tersebut menginfeksi ibu hamil, terutama pada usia kehamilan kurang dari tiga bulan. Virus rubella dapat menyebabkan cacat pada janin yang dikandung oleh ibu. Cacat tersebut dapat berupa tuli, buta, penyakit jantung, kepala janin kecil, keterbelakangan mental, pertumbuhan fisik terganggu, atau hati dan limpa membesar. Sekitar 10-20% bayi yang cacat akibat infeksi virus rubella akan meninggal sebelum usia 1 tahun.



Imunisasi. Karena efek serius virus rubella pada ibu hamil, maka sangat dianjurkan untuk mencegah infeksi rubella. Caranya adalah dengan imunisasi.



Imunisasi rubella biasanya digabung dengan imunisasi gondongan dan campak. Namanya MMR (Mumps, Measles, Rubella). Imunisasi diberikan pertama kali pada usia sekitar satu tahun. Kemudian diperkuat dengan pemberian kedua pada usia 4-6 tahun.



Bagi ibu yang ingin berjaga-jaga terhadap infeksi rubella saat ia hamil nanti, dapat juga meminta imunisasi rubella. Tetapi sebelum imunisasi harus diperiksa dulu, apakah di tubuh ibu sudah terdapat zat antirubella atau belum. Jika sudah ada, tak perlu dimunisasi. Perlu diperhatikan, ibu yang sudah imunisasi rubella tidak boleh langsung hamil, harus menunggu 3 bulan dulu.



Demikian, semoga bermanfaat :)

Menghitung tanggal kelahiran

Kehamilan normal biasanya berlangsung sekitar 40 minggu atau sekitar 280 hari. Nah, berdasarkan hal itu, seorang wanita hamil dapat diperkirakan tanggal kelahiran bayinya.



Untuk menghitung tanggal kelahiran, ada satu hal yang harus dipenuhi dan satu hal lagi yang harus diketahui. Hal yang harus dipenuhi adalah siklus haid sebelum hamil relatif teratur, sekitar 28 – 30 hari. Sedangkan hal yang harus diketahui adalah tanggal mulai haid yang terakhir (HPHT) sebelum hamil harus diketahui.

*HPHT adalah kependekan dari hari pertama haid terakhir.



Untuk menghitung tanggal kelahiran berdasarkan HPHT adalah sebagai berikut:



1. Tanggal ditambah 7

2. Bulan dikurang 3

3. Tahun ditambah 1



Misalkan hari pertama haid terakhir ibu adalah 25 Juni 2012, maka taksiran tanggal kelahiran adalah :



1. 25 ditambah 7 = 32

2. 6 dikurang 3 = 3

3. 2012 ditambah 1 = 2013



Sehingga taksiran tanggal kelahiran adalah 32 Maret 2013; karena bulan Maret hanya sampai 31, maka taksiran tanggal kelahiran menjadi 1 April 2013.



Bagiamana jika hari pertama menstruasi ada di bulan Januari, Pebruari, atau Maret? Untuk kasus seperti ini, taksiran tanggal kelahirannya adalah:



1. Tanggal ditambah 7

2. Bulan ditambah 9

3. Tahun tetap



Misalkan hari pertama menstruasi terakhir adalah 5 Pebruari 2012, maka taksiran tanggal kelahirannya adalah :



1. 5 ditambah 7 = 12

2. 2 ditambah 9 = 11

3. Tetap 2012



Maka ibu diperkirakan melahirkan pada 12 Nopember 2012.



Perlu diingat bahwa hari kelahiran tidak selalu persis sama dengan taksiran. Biasanya berada dalam rentang 7 hari sebelum atau 7 hari sesudah tanggal taksiran kelahiran (±7 hari).



Demikian, semoga bermanfaat :)



Ingin tahu Tanggal Perkiraan Melahirkan, Hitung Disini

Vetsin: Amankan bagi tubuh?

MSG adalah bahan penambah cita rasa yang hampir setiap hari kita konsumsi. Tengoklah komposisi mi instan yang kita santap atau makanan ringan yang kita makan. Sebagian besar mengandung monosodium glutamat (MSG), kadang-kadang ditulis mononatrium glutamat. Natrium adalah kata yang lazim digunakan di Indonesia untuk mengganti kata sodium.



Vetsin. MSG tidak hanya ditemukan pada makanan buatan pabrik, tetapi juga pada makanan tradisional misalnya bakso, mie basah atau goreng, sayur, dan sebagainya. Bahkan, takaran penggunaan vetsin (yang bahan bakunya adalah MSG) pada makanan tersebut cenderung tidak terukur atau hanya berdasarkan perasaan saja.



Glutamat pertama kali ditemukan oleh Ritthausen dari Jerman di tahun 1866, sedangkan Profesor Kikunae Ikeda dari Tokyo Imperial University pada tahun 1907 untuk pertama kalinya berhasil mengesktrak kristal asam glutamat dari air kaldu sejenis rumput laut (Jepang: kombu broth). Rasa kristal asam glutamat ini dinamakannya "umami". (IGIS, 2007)



Banyak publikasi menunjukkan tingkat keamanan penggunaan MSG dalam makanan. FDA (Food and Drug Administration, semacam BPOMnya Amerika Serikat) mengkategorikan MSG sebagai Generally Recognized As Safe (GRAS), yaitu MSG aman untuk pemakaian tak berlebih, seperti halnya garam, soda, dll (US-FDA,1995). Pada tahun 1987, the Joint Expert Committee on Food Additives (JECFA) dari United Nations Food and Agriculture Organization (FAO) dan World Health Organization (WHO) menegaskan bahwa monosodium glutamat itu aman. Di tahun 1991, the European Commission's Scientific Committee for Food (SCF) menegaskan kembali keamanan monosodium glutamat. Begitu pula Federation of American Societies for Experimental Biology (FASEB) dalam laporannya kepada FDA pada tahun 1995, menyebutkan bahwa monosodium aman untuk dikonsumsi. (IGIS,2007)



Tetapi beberapa kalangan menuding bahwa MSG dapat menjadi pencetus timbulnya berbagai macam masalah kesehatan.



Pada beberapa orang yang sensitif, MSG dapat menyebabkan sakit kepala, mual, lemas, dan nyeri leher bagian belakang. Beberapa diantaranya mengeluh sesak dan perubahan denyut jantung. MSG yang berlebihan juga dihubungkan dengan “Chinese Restaurant Syndrome”, yaitu kumpulan gejala yang timbul setelah makan masakan restoran. Gejala tersebut antara lain kebas, jantung berdebar, lemas, sakit kepala, gangguan tidur, nyeri perut, gangguan penglihatan, dsb (DoctorNDTV, 2005).



MSG juga dianggap sebagai salah satu bahan eksitotoksin, yaitu bahan yang dapat merusak sel otak, terutama pada daerah hipotalamus. Rusaknya daerah hipotalamus dapat berakibat gangguan pertumbuhan, kegemukan, perawakan pendek, dan gangguan reproduksi. Meningkatnya kegemukan di masyarakat disinyalir berasal dari efek eksitotoksin ini. (Veracity, 2005).



Beberapa percobaan pada tikus juga menunjukkan efek negatif MSG. Penelitian yang dilakukan oleh Bellhorn RW dkk menunjukkan bahwa MSG mengganggu pertumbuhan pembuluh darah retina mata. Penelitian yang dilakukan Singh K dan Ahuwalia menyebutkan peningkatan bermakna peroksida lipid pada pembuluh darah arteri.



Scientific Paper tentang Eksitotoksin dan Saraf dapat ditemukan di http://www.dorway.com/blayenn.html (Bahasa Inggris).



Referensi :

1. DoctorNDTV (2005) : Does monosodium glutamate (MSG) harm the food in any way?. http://www.doctorndtv.com/


2. International Glutamate Information Service – IGIS (2007) : Penemuan, Keamanan Monosodium Glutamat. http://indonesia.glutamate.org/


3. US Food and Drug Administration (1995). FDA and Monosodium Glutamate (MSG). http://www.cfsan.fda.gov/


4. Veracity D (2005) : The link between monosodium glutamate (MSG) and obesity. http://www.newstarget.com/