Metamorfosis CatatanDokter.Com

Blog CatatanDokter.Com telah melewati perjalanan panjang.



Ide awal untuk memiliki blog muncul sekitar tahun 2000. Ide tersebut muncul karena adanya keinginan untuk meng’online’kan bahan-bahan kuliah serta berbagi informasi tentang kesehatan.



Setelah bersusah payah belajar sedikit tentang html, javascript, php, css, dan lain-lain, maka mulailah mencoba-coba ‘go online’.



Pada saat itu, domain dan hosting masih mahal dan rata-rata harus dibeli di luar negeri. Karena penulis adalah mahasiswa kos2an dengan kiriman terbatas, harga domain dan hosting sangat di luar jangkauan. Jadilah menggunakan hosting gratisan, yaitu www.t35.com. Layanan ini mengijinkan penggunaan subdomain, maka penulis memilih nama infomedika.t35.com.

Setelah berjalan beberapa waktu, penulis menyadari bahwa hosting di t35.com cukup merepotkan. Penulis harus mengupload script blog, sehingga selain harus menulis, juga harus memaintenance script PHP dkk yang kadang-kadang bikin puyeng.



Setelah melihat-lihat blog tetangga, penulis tertarik menggunakan layanan Blogger.Com. Penulis pun membuat dua blog sekaligus, infomedika.blogspot.com dan medika.blogspot.com. Saat itu, layanan blogger.com belum diakuisisi oleh Google, jadi kita harus rela membagi space kita untuk menayangkan iklan dari Blogger.Com.



Setelah beberapa bulan, infomedika.blogspot.com semakin berkembang. Jumlah pengunjung sangat meningkat. Bahkan Google Page Ranking menembus angka 3, angka lumayan untuk sebuah blog amatiran.



Nah, sekitar tahun 2006, penulis berpikir untuk mempunyai domain sendiri. Apalagi saat itu, sudah banyak penyedia domain dan hosting yang berasal dari Indonesia, sehingga lebih mudah melakukan pembayaran. Cukup transfer dari bank lokal.



Pilihan penyedia domain jatuh pada idwebhost.com, sebuah penyedia domain dan hosting yang bermarkas di Yogyakarta (sekarang sudah membuka cabang di Jakarta). Nama domain yang penulis pilih adalah www.wartamedika.com. Sebagaimana laiknya blog dengan domain baru, maka penulis harus berjuang lagi untuk meningkatkan trafik.

Pada tahun 2009, penulis menyertakan blog wartamedika.com dalam lomba yang diadakan oleh Internet Sehat Blog Award (ISBA) hasil kerjasama ICT for Partnership (www.ictwatch.com), didukung oleh XL Care (www.xl.co.id), OpenNet Initiative (www.opennet.net) dan media online detikINET (www.detikinet.com). Syukur Alhamdulillah, wartamedika.com menjadi Pemenang Blog Award Minggu Ke-2 April 2009 untuk kategori Family Blog. Sejak saat itu, pengunjung www.wartamedika.com mencapai ribuah per hari dan Google PR naik ke posisi 3.



Pada akhir 2009, penulis merasa kurang ‘sreg’ dengan nama wartamedika.com, karena ada kesan seolah-olah blog tersebut adalah sebuah koran dengan tema kesehatan. Penulis pun mencari nama baru yang lebih mem’blog’ dan akhirnya lahirlah CatatanDokter.Com.



Blog CatatanDokter.Com mulai maksimal tayang pada 2010, dan terus mempersembahkan tulisan kesehatan sampai sekarang.

Kanker Paru-Paru

Hari ini (26/04) kita dikejutkan mundurnya Bu Endang Rahayu Sedyaningsih dari jabatan Menkes. Alasan Beliau adalah untuk berkonsentrasi mengobati penyakit yang sedang Beliau derita. Sejak medical check-up Oktober 2010, Beliau didiagnosis menderita kanker paru-paru.



Diam-diam



Kanker paru-paru dapat menyerang siapa saja, baik laki-laki atau perempuan, baik usia pertengahan maupun usia tua.



Pada tahap awal, kanker paru-paru menyerang secara diam-diam. Pada tahap ini, kanker masih berukuran kecil dan terbatas di paru-paru. Karena kerusakan jaringan masih minimal, maka gejala yang timbul juga minimal. Seringkali tidak dirasakan oleh penderita.



Ketika kanker bertambah besar dan menyebar ke bagian paru-paru lain atau ke organ tubuh lain, baru timbul gejala, yang bervariasi tergantung dari jenis organ atau luasnya jaringan yang terkena.

Penulis bersama Ibu Menkes di salah satu acara 

di Kementerian Kesehatan

Nyeri Punggung



Dikutip dari www.emedicinehealth.com, gejala kanker paru-paru antara lain adalah:

1. Batuk berkepanjangan


2. Nyeri dada, punggung, atau bahu yang tak kunjung hilang dan bertambah jika menarik napas dalam.


3. Bunyi mengik saat bernapas.


4. Napas terasa pendek


5. Suara serak


6. Dahak bercampur darah


7. Bengkak di leher dan wajah


8. Sulit menelan


9. Berat badan turun atau hilang nafsu makan


10. Cepat lelah dan badan lemah


11. Mengalami infeksi paru-paru, misalnya pneumonia, berulang-ulang.


12. Ujung jari tangan dan kaki membesar

Jika sudah menyebar ke tulang atau tulang belakang, dapat timbul gejala:

1. Nyeri tulang


2. Lemah atau kesemutan pada tangan atau kaki


3. Nyeri punggung

Jika sudah menyebar ke otak, dapat timbul gejala:

1. Kejang


2. Sakit kepala


3. Gangguan penglihatan


4. Mual muntah

Jika sudah menyebar ke hati atau kelenjar limfe, dapat timbul gejala:

1. Penyakit kuning


2. Pembesaran kelenjar limfe


3. Hilang nafsu makan


4. Berat badan turun

Metastasis



Dokter biasanya membagi kanker paru-paru dalam beberapa stadium, yaitu (a) Stadium I, kanker masih kecil dan hanya terdapat di paru-paru; (b) Stadium II, kanker masih terbatas di rongga dada, jika ukurannya lebih besar dimasukkan ke dalam kategori Stadium III; (c) Stadium IV, jika kanker sudah menyebar ke organ tubuh lain seperti tulang, otak, atau hati. Keadaan ini disebut juga sebagai metastasis.



Pengobatan kanker paru-paru tergantung pada ukuran dan lokasinya. Jenis pengobatan antara lain pembedahan, kemoterapi, penyinaran (radioterapi), atau kombinasi.



Penulis mengajak pembaca sekalian untuk turut mendoakan agar penyakit yang diderita Ibu Endang disembuhkan oleh Allah. Amin.

Pertolongan Pertama Pada Kasus Tergigit Ular

Dari segi bahaya terhadap manusia, ular terbagi menjadi dua, berbisa dan tidak berbisa.



Gigitan ular tak berbisa biasanya hanya meninggalkan luka yang akan sembuh dalam beberapa hari, kecuali jika mengalami infeksi akibat penanganan yang kurang baik.



Lain halnya dengan gigitan ular berbisa. Tidak hanya timbul luka gigitan, tapi juga racun ular dapat menyebar ke seluruh tubuh menyebabkan kerusakan jaringan dan organ. Jika parah, dapat berakibat fatal.



Ingat Ciri-Cirinya



Jika tergigit ular, maka tindakan yang harus dilakukan, seperti dilansir dari www.mayoclinic.com, adalah:

1. 
   Tetap tenang
   
   


2. 
   Jangan gerak-gerakkan bagian yang tergigit dan usahakan sediam mungkin untuk mengurangi kemungkinan racun menyebar ke seluruh tubuh.
   
   


3. 
   Lepas cincin atau gelang yang ada di sekitar wilayah gigitan yang kira-kira akan mengalami pembengkakan.
   
   


4. 
   Posisikan bagian tubuh yang tergigit lebih rendah dari jantung.
   
   


5. 
   Bersihkan luka gigitan, tetapi jangan bilas dengan air, kemudian tutup dengan kasa kering dan bersih.
   
   


6. 
   Jangan ikat daerah bagian atas gigitan. Banyak yang melakukannya dengan maksud menghentikan aliran bisa.
   
   


7. 
   Jangan mengompres daerah gigitan dengan es.
   
   


8. 
   Jangan mengiris daerah gigitan.
   
   


9. 
   Usahakan mengingat ciri-ciri ular, misalnya warnanya, bentuk kepalanya, besarnya, panjangnya, dan lain-lain. Informasi ini berguna bagi dokter untuk menentukan apakah ular yang menggigit Anda berbisa atau tidak.
   
   


10. 
    SEGERA MENCARI PERTOLONGAN MEDIS, ke Puskesmas atau Rumah Sakit.
    
    

Demikian, semoga bermanfaat ...

Sakit kepala sebelah

Walaupun sama-sama ‘sakit pada kepala’, sakit kepala mempunyai beragam tipe. Salah satu tipe yang cukup sering menyerang adalah sakit kepala sebelah.



Sesuai dengan namanya, sakit kepala sebelah hanya mengenai salah satu sisi kepala, kiri atau kanan. Meskipun demikian, kadang-kadang kedua sisi dapat terkena bersamaan atau sisi yang terkena adalah sisi depan atau atas.



Sakit kepala sebelah sering juga disebut migrain. Kadang-kadang ada yang mengejanya menjadi migren.

Selain sakit kepala pada salah satu sisi, migrain mempunyai ciri-ciri lain yaitu:

1. Nyeri kepala intensitasnya dari sedang sampai berat, kadang-kadang terasa berdenyut atau kepala diketok-ketok.


2. Nyeri kepala disertai dengan rasa mual, muntah, kembung, atau sakit perut.


3. Nafsu makan hilang. 


4. Penderitanya sensitif terhadap cahaya, suara, atau bebauan.


5. Muncul aura, yaitu seperti melihat ada cahaya atau titik terang yang melayang-layang, atau melihat ada noktah gelap di lapangan pandang, atau melihat ada garis-garis bergelombang atau bergerigi. 


6. Penglihatan kabur


7. Pucat, lemas, dan pusing.

Profenazon

Setidaknya ada dua cara untuk mengatasi migrain, yaitu tanpa obat dan dengan obat.



Cara tanpa obat misalnya dengan menggunakan kompres es, teknik relaksasi, atau membawanya tidur.



Sedangkan cara dengan obat yaitu dengan meminum obat-obat seperti asetaminofen (parasetamol), obat antiinflamasi nonsteroid (ibuprofen, asam mefenamat, dll).



Jika migrain sangat parah, dokter biasanya akan meresepkan obat-obat khusus migrain seperti triptan, ergot, midrin. Di Indonesia, midrin dikemas dalam bentuk kombinasi parasetamol dan profenazon.



Demikian, semoga bermanfaat.

Mengapa DM disebut juga kencing manis?

DM atau diabetes mellitus adalah penyakit yang muncul akibat kadar gula dalam darah sering berada di atas normal; yaitu lebih dari 200 mg/dL.



Peningkatan kadar gula darah terjadi karena tubuh kekurangan insulin, atau insulin yang diproduksi tidak dapat berfungsi sebagai mana mestinya. Insulin adalah hormon yang dihasilkan oleh kelenjar ludah perut (pankreas) yang bekerja membantu masuknya gula dari pembuluh darah ke dalam sel.



Kadar gula darah yang tinggi dan berkepanjangan akan menyebabkan berbagai macam komplikasi. Beberapa diantaranya adalah katarak, gangguan saraf, gangguan hati, gangguan lambung, dan lain sebagainya.



Komplikasi lain yang cukup serius adalah gangguan ginjal. Jika gula darah tinggi, maka ginjal tidak akan mampu lagi menahan gula agar tetap berada di dalam tubuh. Akibatnya, sebagian gula dikeluarkan bersama air kencing. Nah, keadaan ini rupanya menjadi dasar mengapa DM sering disebut kencing manis.



Sama seperti gula biasa, gula yang ada di dalam air kencing juga akan mengundang rubungan semut. Oleh karena itu, jika suatu saat semut tampaknya mulai tertarik dengan air kencing kita, maka waspada diabetes.



Demikian, semoga bermanfaat.

Menopause Prematur / Dini

Menopause adalah keadaan dimana haid berhenti. Keadaan ini bukanlah penyakit, tetapi merupakan salah satu fase normal yang dialami oleh seorang wanita.



Haid berhenti terjadi akibat indung telur berhenti berfungsi. Selain tak lagi mengeluarkan sel telur (ovum), ovarium juga berhenti memproduksi hormon estrogen dan progesteron.



Menopause normalnya terjadi pada usia sekitar 48 – 55 tahun, rata-rata di usia 50 – 51 tahun.



Sebelum 40



Kadang-kadang pada beberapa wanita, menopause terjadi lebih awal. Jika haid berhenti permanen sebelum usia 40 tahun maka disebut menopause prematur atau menopause dini.



Penyebab menopause prematur beragam, antara lain terapi radiasi di daerah panggul, pengangkatan indung telur atau kandungan, kelainan turunan, atau penyakit autoimun dimana sel pertahanan tubuh merusak jaringan indung telur.



Tetapi, seringkali penyebab pasti menopause prematur tidak bisa diidentifikasi.



Gejala yang timbul akibat menopause prematur hampir sama dengan menopause normal, demikian pula penanganannya.



Demikian, semoga bermanfaat.

Vaksinasi / imunisasi hepatitis B untuk orang dewasa

Hati adalah salah satu organ penting tubuh. Di hati terjadi proses detoksifikasi atau penetralan racun, pembentukan protein, produksi zat kimia yang membantu pencernaan, dan lain-lain.

Jika hati mengalami kerusakan, maka akan terjadi gangguan serius pada tubuh. Jika tidak segera diatasi, maka dapat berakibat fatal.

Terbaik, imunisasi

Salah satu yang dapat menyebabkan kerusakan hati adalah serangan virus hepatitis B. Kerusakan tersebut berupa gangguan fungsi sel hati, penyakit kuning, sirosis hati, atau bahkan kanker hati. Jika sudah tahap lanjut, kadang-kadang cara mengatasinya hanya dengan cangkok hati.

Untuk menghadapi penyakit hepatitis B, cara yang terbaik adalah dengan vaksinasi atau imunisasi. Cara ini akan menghindarkan seseorang terinfeksi penyakit hepatitis B karena sudah ada zat kekebalan di dalam tubuhnya.

Tiga kali

Vaksin hepatitis B diberikan dengan cara disuntikkan di otot lengan atas. Untuk remaja dan orang dewasa (di atas 10 tahun), dosisnya adalah sebesar 1 ml.

Vaksin diberikan sebanyak tiga kali, yaitu bulan ke-0, bulan ke-1, dan bulan ke-6. Maksud bulan ke-0 adalah bulan dimana suntikan pertama kali diberikan. Untuk menjaga agar kekebalan tetap optimal, maka perlu diberikan vaksin ulangan setiap 5 tahun.

Efek samping pemberian vaksin hepatitis B biasanya jarang. Paling banter adalah nyeri, kemerahan, atau bengkak di daerah suntikan yang hilang dalam 2 atau 3 hari.

Siapa saja yang perlu vaksin hepatitis B?

Pada dasarnya, siapa saja yang tidak sedang menderita penyakit hepatitis B, boleh mendapatkan vaksin hepatitis B. Tetapi, orang-orang berikut sangat dianjurkan untuk mendapatkan vaksin, yaitu:

1. Petugas kesehatan
2. Pasien yang sering menerima transfusi darah
3. Petugas penjara dan narapidana
4. Orang yang mempunyai aktifitas seksual risiko tinggi
5. Pengguna narkoba suntik
6. Orang yang berkunjung ke daerah yang tinggi kejadian hepatitis B nya
7. Orang yang kontak erat dengan penderita hepatitis B (misalnya ada anggota keluarga positif)
8. Bayi yang lahir dari ibu pengidap hepatitis B.

Keuntungan menyusui

Banyak ibu yang tidak dapat menyusui bayinya. Mungkin karena sibuk bekerja atau karena beberapa alasan lain. Padahal, menyusui banyak sekali keuntungannya. Tidak hanya bagi bayi, tapi juga bagi ibu.



Berikut beberapa diantaranya:



Keuntungan bagi bayi:

1. Zat gizi yang terkandung dalam air susu sangat lengkap, terdiri dari vitamin, protein, lemak, karbohidrat, dll. Saking lengkapnya, maka bayi dalam 6 bulan pertama usianya tidak perlu makanan lain selain air susu ibu (ASI Eksklusif).


2. Air susu mengandung zat kekebalan tubuh yang membantu bayi mengatasi serangan bakteri dan virus. Menurut penelitian, bayi yang mendapat ASI lebih tahan terhadap infeksi telinga, penyakit pernapasan, dan diare. Selain itu, lebih jarang sakit dan lebih jarang harus berobat ke rumah sakit atau ke dokter.


3. Mengurangi kemungkinan terkena penyakit asma atau penyakit alergi.


4. Bayi cenderung memiliki IQ yang lebih baik.


5. Mengurangi risiko terkena diabetes, kegemukan, dan kanker jika besar nanti.

Keuntungan bagi ibu:

1. Menyusui membantu membakar kalori sehingga berat badan kembali lebih cepat.


2. Saat menyusui terjadi pelepasan hormon oksitosin yang membantu uterus kembali ke ukuran normal dan membantu mengurangi perdarahan setelah melahirkan.


3. Menyusui menurunkan risiko terkena kanker payudara dan kanker ovarium.


4. Menyusui juga menurunkan risiko osteoporosis.


5. Secara ekonomi, menyusui lebih hemat, sedangkan secara psikologis, terjadi ikatan batin yang lebih erat antara ibu dan bayinya.

Terima kasih, semoga bermanfaat ...

Berapa gula darah puasa (GDP) normal?

Salah satu pemeriksaan laboratorium yang digunakan untuk membantu menentukan penyakit diabetes atau kencing manis adalah gula darah puasa (GDP).

Seperti tergambar dari namanya, gula darah puasa adalah kadar gula darah saat puasa. Puasa di sini adalah tidak makan selama 8-12 jam sebelum pemeriksaan, hanya boleh minum air putih.

Jika pemeriksaan dilakukan jam 9 pagi, maka puasa dimulai sekitar jam 12 pada malam sebelumnya.

Kadar gula darah puasa normal adalah di bawah 126 mg/dL. Jika nilainya di atas itu, maka kemungkinan seseorang menderita diabetes atau kencing manis.

Mengapa antibiotik harus dihabiskan?

Dokter biasanya selalu berpesan kepada pasien yang mendapat antibiotik, “Pak/Bu, mohon obatnya diminum teratur dan dihabiskan?”



Antibiotik umumnya diberikan minimal 5 hari. Artinya, jika diminum 3 kali sehari, diberi 15 butir, jika diminum 2 kali sehari, diberi 10 butir.



Kekuatan dan Waktu



Manfaat utama antibiotik adalah membunuh bakteri penyebab penyakit. Nah, dalam rangka menunaikan tugas itu, antibiotik tidak bisa hanya sekali serang. Tapi serangan harus dengan kekuatan cukup dan dengan jumlah serangan yang cukup pula.



Agar antibiotik memiliki kekuatan cukup, maka harus diminum dengan dosis anjuran (misalnya 500 mg) secara teratur. Jika 3 kali sehari, diminum selang 8 jam, jika 2 kali sehari, diminum selang 12 jam.



Agar jumlah serangan antibiotik cukup, maka antibiotik harus diminum paling tidak selama 5 hari, atau dengan kata lain, jumlah yang diberikan dokter harus dihabiskan.



Mengapa harus demikian?



Jika antibiotik tidak cukup kuat atau tidak cukup lama, maka bakteri tidak terbunuh tuntas. Masih ada bakteri yang hidup dan mampu bertahan.



Bakteri-bakteri yang lolos cenderung akan mengembangkan sistem kekebalan terhadap antibiotik yang menyerangnya. Bakteri kebal ini mulanya sedikit dan terus berkembang biak, dan pada akhirnya mendominasi.



Jika hal terjadi tersebut, maka pengobatan dengan antibiotik tertentu, walaupun sesuai dosis, tidak akan mampu membunuh si bakteri. Akibat buruknya, seringkali pengobatan menjadi sia-sia dan penyakit tidak kunjung sembuh.



Contoh yang paling nyata adalah antibiotika amoksisilin. Dulu antibiotika ini digunakan secara bebas tak terkendali. Hampir siapa saja dapat membeli obat keras ini secara bebas langsung di toko obat atau apotik. Akhirnya saat ini, banyak penyakit bakteri yang tidak mempan lagi terhadap amoksisilin. Sehingga terpaksa digunakan antibiotik golongan lain yang belum tentu efektif, aman, dan murah.



Terima kasih, semoga bermanfaat.

Uji laboratorium fungsi ginjal

Ginjal adalah organ berbentuk seperti kacang yang terletak di sisi kiri dan kanan tulang belakang. Tepatnya, di bagian pinggang agak ke atas.



Dari ginjal keluar saluran, yang disebut ureter, menuju kandung kencing. Di kandung kencing, air kencing ditampung untuk sementara waktu. Jika sudah banyak, akan dikeluarkan ke luar tubuh lewat saluran yang disebut uretra.



Glomerulus



Fungsi ginjal adalah menyaring darah. Hasil saringannya berupa sampah metabolisme dan air. Hasil saringan tersebut akan dikeluarkan dalam bentuk air kencing. Dalam sehari, ginjal menyaring sekitar 200 liter darah. Hasilnya adalah sekitar 2 liter air kencing.



Unit penyaring ginjal disebut glomerulus. Unit ini berfungsi persis seperti saringan teh. Hanya molekul-molekul kecil saja yang bisa lewat, sedangkan darah, protein, dan molekul besar lainnya tetap berada di pembuluh darah.



Molekul kecil yang lolos dari saringan glomerulus terdiri dari sampah metabolisme, air, dan bahan-bahan yang masih dibutuhkan oleh tubuh. Nah, unit yang berada di hilir glomerulus yang disebut tubulus akan memilah bahan tersebut. Bahan yang masih dibutuhkan seperti air, garam, elektrolit, diserap kembali. Sedangkan produk sampah dibiarkan keluar menjadi air kencing.



Mampet atau bolong



Sebagian besar penyakit ginjal mengenai unit penyaring, sehingga proses penyaringan menjadi terganggu. Ada dua macam gangguan, pertama saringan mampet, atau saringan bolong. Jika saringan mampet, maka sampah metabolisme akan tertahan di dalam tubuh, sedangkan jika saringan bolong, maka protein, sel darah, dan molekul besar lainnya akan lolos ke air kencing.



Banyak hal yang bisa menyebabkan kerusakan unit penyaring, antara lain penyakit ginjal diabetes, keracunan obat atau bahan tertentu, cedera ginjal, infeksi ginjal, batu ginjal, kanker, dan lain sebagainya.



GFR



Untuk mengetahui apakah ginjal masih berfungsi normal perlu dilakukan pemeriksaan laboratorium. Pemeriksaan tersebut meliputi:



1. Pemeriksaan protein urin



Normalnya, air kencing bebas dari protein. Jika ditemukan protein di dalam air kencing, disebut proteinuria, menandakan unit penyaring ginjal bolong.



2. Pemeriksaan kreatinin darah



Kreatinin dalah substansi hasil aktifitas otot. Jika ginjal normal, kreatinin akan dikeluarkan bersama air kencing. Jika unit penyaring ginjal mampet, maka nilai kreatinin dalam darah meningkat. Nilai normal kreatinin adalah 0,6 – 1,2 mg/dL. Jika nilainya di atas itu, bermakna ginjal mengalami gangguan.



3. Pemeriksaan ureum darah



Ureum adalah hasil metabolisme protein tubuh. Seperti halnya kreatinin, ureum juga dikeluarkan bersama air kencing. Jika ginjal mampet, maka nilainya dalam darah akan meningkat. Nilai normal ureum darah adalah 7 – 20 mg/dL. Jika ureum di atas 20 mg/dL, berarti fungsi ginjal mengalami gangguan.



4. Uji laju filtrasi glomerulus (glomerulus filtration rate, GFR)



Uji GFR merupakan uji fungsi ginjal yang paling akurat. Pada uji ini, disuntikkan bahan tertentu ke dalam pembuluh darah, lalu dipantau laju pengeluarannya di air kencing. Nilai normalnya adalah 90 ml/menit/1,73m2 luas permukaan tubuh. Jika kurang dari nilai tersebut, berarti fungsi ginjal terganggu.



Terima kasih, semoga bermanfaat ...

Umur berapa bayi mulai jalan?

“Dok, aku mempunyai bayi yang umurnya 5 bulan. Aku mau tanya Dok, sebenarnya umur berapa bayi mulai jalan?”



Dalam satu tahun pertama kehidupan bayi, terjadi proses pembelajaran yang luar biasa. Bayi mulai belajar tiarap, merayap, merangkak, dan kemudian berdiri. Proses tersebut tidak dilalui dengan mudah, tetapi penuh usaha yang pantang menyerah.



Saat belajar berdiri, bayi biasanya akan memegang ibunya atau orang lain, atau memegang benda di sekitarnya. Setelah kakinya kuat, bayi mulai belajar melangkah satu-satu.



Usia bayi mulai belajar melangkah adalah antara usia 9 sampai 12 bulan. Pada usia 14 bulan atau 15 bulan, anak biasanya sudah dapat berjalan lancar.



Pada beberapa anak, kemampuan berjalan baru terlihat di usia 16 atau 17 bulan. Walaupun terlambat, hal ini masih dalam batas normal.



Lain halnya jika di usia 18 bulan anak belum bisa berjalan, maka kemungkinan ada gangguan. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter.



Terima kasih, semoga bermanfaat...

Kadar trombosit pada penyakit demam berdarah

Penyakit demam berdarah adalah penyakit infeksi yang disebabkan oleh virus demam berdarah atau virus dengue. Gejala utama penyakit ini adalah demam disertai sakit kepala, nyeri otot, dan perdarahan, baik perdarahan di kulit, hidung, saluran cerna, maupun tempat lainnya.



Untuk membantu menegakkan diagnosis demam berdarah, dokter biasanya melakukan pemeriksaan laboratorium. Salah satunya adalah pemeriksaan kadar trombosit. Istilah trombosit (Inggris, platelet) adalah istilah yang digunakan untuk menyebut suatu jenis komponen darah yang membantu mencegah perdarahan. Kadar normalnya sekitar 150,000 - 250,000 per μl.



Infus Trombosit



Pada pasien demam berdarah, kadar trombosit akan turun. Hal tersebut terjadi karena gangguan produksi trombosit di sum-sum tulang belakang. Selain itu, penurunan trombosit juga dipicu oleh kerusakan trombosit oleh virus secara langsung.



Jika kadar trombosit terus turun dan berada di bawah 100.000 per μl, atau walaupun masih di atas 100.000 per μl tapi penurunannya drastis, maka pasien dianjurkan untuk dirawat di rumah sakit.



Untuk mengatasi jumlah trombosit yang rendah, dokter biasanya melakukan infus trombosit. Infus baru diberikan jika penurunan trombosit disertai dengan perdarahan berat.



Terima kasih, semoga bermanfaat...

Sakit perut bagian atas kiri

“Dok, saya suka sakit perut di bagian atas sebelah kiri, itu sakit apa ya? Sakit tersebut kadang-kadang disertai sesak napas”



Organ tubuh yang terletak di bagian perut kiri atas adalah lambung. Jika terjadi gangguan pada organ tersebut, maka biasanya akan timbul nyeri di perut kiri atas atau ulu hati.



Sesak



Hal yang paling sering menyebabkan nyeri lambung adalah naiknya asam lambung. Tingginya kadar asam lambung akan mengiritasi dinding lambung. Dalam dunia medis, keadaan ini disebut gastritis. Kalangan umum sering menyebutnya sakit maag.



Berikut adalah tanda-tanda gastritis:

1. Perih atau nyeri rasa terbakar di daerah ulu hati atau perut kiri atas. kadang-kadang timbul setelah makan makanan tertentu seperti rujak, jeruk, cabe, dan lain-lain.


2. Rasa penuh di ulu hati atau perut kiri atas, biasanya disertai rasa sesak napas.


3. Mual dan muntah

Bukan jantung koroner



Seringkali, penderita nyeri lambung menyangka dirinya sakit jantung. Apalagi jika nyeri lambung beralih ke ulu hati atau ke dada kiri. Akibatnya, mereka menjadi sangat khawatir dan semakin memperparah nyeri lambungnya.



Nyeri lambung dan nyeri akibat sumbatan jantung koroner mempunyai karakteristik berbeda. Nyeri lambung dapat terjadi kapan saja, sedangkan nyeri jantung koroner biasanya terjadi saat atau setelah aktifitas fisik, misalnya lari, naik tangga, kaget, dan lain-lain. Ciri lain penyakit jantung koroner adalah dada terasa diremas-remas, nyeri terasa sampai lengan kiri, dan timbul keringat dingin.



Terima kasih, semoga bermanfaat...

Obat Kencing Nanah

Disebut kencing nanah karena gejala utamanya adalah keluar nanah dari saluran kencing. Nanah umumnya keluar di pagi hari. Selain nanah, gejala lain yang cukup menyiksa yaitu nyeri pada saluran kencing.



Penyebab kencing nanah adalah bakteri Neisseria gonorrhoeae. Bakteri ini terutama menular lewat hubungan seks, baik lewat v, anus, maupun oral.



Kebal



Penyakit kencing nanah tidak memandang jenis kelamin. Baik pria maupun wanita dapat terkena. Hanya saja, pada wanita seringkali tidak menunjukkan gejala apapun, tidak ada nyeri, tidak ada nanah. Tetapi harap diingat, walaupun ‘tampak tenang’, wanita tersebut dapat menjadi sumber penularan kuman penyebab kencing nanah ke pasangan seksualnya.



Obat penyakit kencing nanah adalah antibiotik. Dulu, antibiotik dari golongan penisilin seperti amoksisilin maupun ampisilin banyak digunakan; di samping obat golongan fluorokuinolon seperti siprofloksasin.



Tetapi, saat ini kuman biang kencing nanah banyak yang kebal terhadap obat-obat di atas. Salah satu penyebabnya adalah karena penggunaan antibiotik tidak sesuai dosis atau pengobatan tidak tuntas.



Sefalosforin



Obat yang dianjurkan untuk membasmi kuman Neisseria gonorrhea adalah obat golongan sefalosporin, contohnya sefiksim atau seftriakson. Obat ini termasuk obat keras, jadi harus dibeli dengan resep dan digunakan sesuai petunjuk dokter.



Perlu diingat bahwa pengobatan tidak hanya diberikan pada pengidap kencing nanah, tapi juga kepada pasangannya, misalnya istri atau suaminya, sekalipun pasangan tersebut tidak menampakkan gejala. Jika tidak, maka penyakit kencing nanah akan hilang timbul akibat penularan berulang dari pasangan yang terlanjur terinfeksi.



Terima kasih, semoga bermanfaat.

Cara mengatasi insomnia atau gangguan tidur

Insomnia merupakan salah satu jenis gangguan tidur yang banyak terjadi. Gangguan ini ditandai dengan susah memulai tidur, sering terbangun saat tidur dan sulit tidur kembali, bangun terlalu cepat, atau merasa sangat lelah dan tidak puas ketika bangun di pagi hari.



Akut dan kronik



Menurut penyebabnya, insomnia terbagi menjadi dua jenis, yaitu primer dan sekunder. Disebut insomnia primer jika penyebabnya tidak jelas atau tidak ada hubungan dengan kondisi medis seseorang. Sedangkan insomnia sekunder jika insomnia disebabkan oleh penyebab tertentu seperti penyakit (asma, depresi, nyeri ulu hati, kanker), obat-obatan, atau makanan/minuman tertentu (alkohol, kopi), dll.



Selain itu, menurut lamanya, insomnia juga di bagi dua, yaitu akut dan kronik. Disebut akut jika insomnia terjadi kurang dari sebulan, sedangkan kronis jika terjadi lebih dari sebulan.



Jangan lupa berdoa



Untuk mengatasi insomnia primer, dapat dilakukan dengan perubahan gaya hidup. Sedangkan yang kronis ditambah dengan terapi konseling dan pemberian obat tidur.



Berbeda dengan yang primer, hal terpenting untuk mengatasi insomnia sekunder adalah dengan mengatasi penyebabnya yang mendasarinya terlebih dahulu. Jika insomnia terjadi karena kebanyakan minum kopi, maka kebiasaan tersebut harus dihentikan; atau, jika insomnia karena konsumsi obat-obat tertentu, obat tersebut harus distop.



Berikut beberapa cara yang mungkin membantu mengatasi insomnia:

1. Tidurlah secara teratur. Usahakan jam mulai tidur dan bangun sama setiap hari. Hindari tidur di siang hari.


2. Hindari konsumsi kopi dan alkohol, serta jangan merokok


3. Olah raga secara teratur, sekitar 30 menit sehari. Olahraga jangan dilakukan di sore hari, tapi sebaiknya di pagi hari.


4. Usahakan ruang tidur nyaman, tidak terlalu terang, dan tidak terlalu bising. Jangan menyimpan televisi di kamar tidur.


5. Jika sulit memulai tidur, jangan paksa. Cobalah membaca atau melakukan aktifitas ringan yang dapat membuat Anda rileks.


6. Paling penting, berdoalah sebelum tidur. Bagi yang Muslim dapat membaca doa tidur, ayat kursi, atau bacaan lainnya.

Terima kasih, semoga bermanfaat.

Apakah penyedap rasa MSG berbahaya?

Monosodium glutamat (MSG) atau kalau diIndonesiakan, mononatrium glutamat, adalah penyedap rasa yang banyak digunakan, misalnya pada bakso, mi instan, makanan kaleng, makanan ringan, dll.



MSG pertama kali ditemukan di Jepang sekitar 100 tahun yang lalu. Sejak itu, penggunaan MSG semakin meluas dan merambah setiap pelosok dunia. Lama kelamaan, penggunaan MSG sudah disejajarkan dengan penggunaan garam atau gula.



Food and Drug Administration (FDA) menggolongkan MSG sebagai bahan makanan yang “generally recognized as safe” (umumnya dikenal aman). Walaupun demikian, penggunaannya masih menimbulkan pro dan kontra. Selama berpuluh tahun, banyak ‘laporan’ mengenai efek samping MSG, misalnya sakit kepala, berkeringat, kesemutan, jantung berdebar, nyeri dada, mual, dll. Tetapi, penelitian membuktikan bahwa tidak ada hubungan antara gejala tersebut dengan MSG.



Memang, pada beberapa orang yang sensitif, MSG dapat menimbulkan reaksi jangka pendek yang ringan, yang biasanya hilang sendiri tanpa pengobatan. Untuk kasus seperti ini, orang yang sensitif tersebut hendaknya menghindari makanan yang mengandung MSG.



Terima kasih, semoga bermanfaat.

Jenis gangguan plasenta (ari-ari)

Plasenta atau ari-ari adalah jaringan yang tumbuh di dalam rahim bersama-sama janin. Jaringan ini melekat langsung di dinding rahim dan terhubung dengan bayi melalui tali plasenta.



Posisi perlekatan plasenta ke dinding rahim normalnya adalah di bagian atas atau samping rahim.



Fungsi utama plasenta adalah mengalirkan oksigen dan makanan untuk bayi dan membuang sampah metabolisme dari bayi.



Pada beberapa keadaan, plasenta dapat mengalami berbagai gangguan. Baik selama perkembangan janin, maupun saat kelahiran. Berikut beberapa diantaranya:



1. Abruptio plasenta



Jika plasenta terlepas dari dinding rahim sebelum waktunya, baik sebagian maupun seluruhnya, disebut abruptio plasenta. Keadaan ini akan menyebabkan perdarahan jalan lahir, dan berkurangnya pasokan oksigen dan makanan untuk bayi. Pada kasus yang parah, proses kelahiran biasanya harus segera dilakukan.



2. Plasenta previa



Keadaan dimana plasenta menutupi mulut rahim, sebagian atau atau seluruhnya, disebut plasenta previa. Keadaan ini dapat menyebabkan perdarahan sebelum atau saat persalinan. Biasanya dibutuhkan persalinan caeser untuk melahirkan bayi.



3. Plasenta akreta



Jika ‘akar’ plasenta tumbuh sangat dalam, masuk ke dalam jaringan rahim, maka disebut plasenta akreta. Keadaan ini dapat menyebabkan perdarahan pada masa-masa terakhir kehamilan atau perdarahan hebat setelah melahirkan. Untuk mengatasinya, biasanya dibutuhkan persalinan sesar dan pengangkatan rahim.



4. Retensio plasenta



Jika plasenta tidak lahir 30 sampai 60 menit setelah bayi dilahirkan, disebut retensio plasenta. Penyebabnya adalah plasenta terjebak di dalam mulut rahim yang tertutup, atau karena plasenta masih melekat di dinding rahim. Untuk mengeluarkannya, dapat dilakukan dengan cara manual menggunakan tangan, atau dengan kuret.



Terima kasih, semoga bermanfaat.

Mengobati jerawat dengan pil KB

“Saya pernah mendengar bahwa jerawat yang membandel dapat diobati dengan pil KB. Benarkah?”



Benar, pil KB dapat dipakai untuk membantu mengatasi masalah jerawat. Tetapi, biasanya baru digunakan jika cara pengobatan lain tidak menampakkan hasil.



Mengurangi produksi sebum



Jerawat timbul salah satunya karena penyumbatan pori-pori kulit oleh sel kulit mati dan sebum (sejenis minyak yang berfungsi melumasi rambut dan kulit).



Nah, pil KB berperan pada sebum, yaitu mengontrol produksinya. Jika produksi sebum kembali normal, maka diharapkan penyumbatan pori-pori kulit berkurang.



Oleh karena pil KB hanya berperan pada produksi sebum yang berlebihan, maka pengobatan tersebut harus dikombinasikan dengan pengobatan lain seperti pemberian krim yang mengandung benzoil peroksida atau asam salisilat.



Perlu juga diingat bahwa penggunaan pil KB sebagai obat jerawat tidak serta merta memberikan hasil. Biasanya butuh waktu beberapa bulan baru jerawat berkurang.



Efek samping



Walaupun relatif aman, tapi pil KB juga dapat menyebabkan beberapa efek samping. Beberapa diantaranya adalah sakit kepala, perubahan pola haid, nyeri payudara, peningkatan tekanan darah, dll. Oleh karena itu, sebelum menggunakannya sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.



Terima kasih, semoga bermanfaat.