25 April 2010

Vitamin C Mencegah Flu?

Tanya: Benarkah vitamin C dapat mencegah terkena flu?

Jawab: Konsumsi vitamin C tidak dapat mencegah terjadinya flu, tetapi dapat membantu mempercepat penyembuhan.

Beberapa tindakan yang dapat dilakukan untuk mencegah flu antara lain:

# Rajin mencuci tangan

# Menjaga kebersihan rumah

# Tutup mulut atau hidung dengan tissu saat batuk atau bersin

# Hindari kontak terlalu dekat dengan penderita batuk atau flu.