03 Maret 2008

Pencetus Migrain

Migrain adalah sakit kepala yang berat yang sering disertai dengan mual, muntah, dan sensitif terhadap cahaya dan suara.

Migrain banyak mengenai wanita dibanding pria. Beberapa hal yang dapat mencetuskan migrain adalah :

  • Kurang makan
  • Kurang tidur
  • Terpapar cahaya yang sangat terang atau suara yang keras
  • Kadar hormon yang berfluktuasi, misalnya saat haid
  • Perubahan cuaca
  • Faktor emosional, seperti stres dan kecemasan
  • Makanan tertentu seperti coklat, alkohol, nikotin, atau makanan dengan penyedap rasa MSG