Apa saja pantangan asam urat?
Pantangan asam urat adalah menghindari konsumsi makanan yang banyak mengandung senyawa purin. Di dalam tubuh senyawa purin akan dipecah menjadi asam urat. Banyak sekali makanan yang mengandung purin tinggi antara lain kacang-kacangan, bayam, kangkung, seafood, daging, jeroan, dll. Penderita asam urat dianjurkan berpantang makanan tersebut. Sedangkan makanan yang dianjurkan adalah yang banyak mengandung karbohidrat misalnya pisang, buah, dll.
