Tips untuk menambah berat badan antara lain adalah:
1. Makan lebih sering dari biasanya, misalnya setiap 4 jam.
2. Makan makanan yang tinggi kalori dan cukup protein.
3. Lakukan olahraga aerobik dan olahraga beban secara teratur.
4. Makan sebelum tidur.
5. Banyak minum air putih.
