Mendonorkan darah adalah perbuatan terpuji dan sangat dianjurkan. Mengapa? Karena sekantong darah yang kita sumbangkan dapat menyelamatkan nyawa saudara kita.
Sebelum mendonorkan darah, sebaiknya kita mempersiapkan diri terlebih dulu. Hal ini penting agar proses donor darah dapat berjalan lancar.
Beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika akan mendonorkan darah adalah sebagai berikut:
- Dianjurkan mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi. Hindari makanan berlemak karena dapat mempengaruhi hasil uji darah yang didonorkan. Perlu diketahui bahwa setiap kantong darah akan diperiksa apakah mengandung penyakit infeksi seperti HIV/AIDS, Hepatisis, dll.
- Usahakan pada malam harinya cukup tidur, jangan begadang.
- Minuman air lebih banyak, kira-kira setengah liter dari biasanya.
Demikian, semoga bermanfaat.
